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防暑降温培训课件汇报人：2023-12-22

防暑降温基础知识防暑降温措施与技巧现场急救与处理方法预防措施与日常管理建议常见误区与注意事项解读总结回顾与展望未来发展趋势目录

防暑降温基础知识01

定义防暑降温是指通过一系列措施，预防和降低高温环境对人体的不良影响，保障人们的身体健康和生产安全。重要性在高温环境下，人体容易受到热损伤，出现中暑、热射病等严重疾病，甚至危及生命。因此，防暑降温对于保障人们的身体健康和生产安全具有重要意义。定义与重要性

常见症状中暑的常见症状包括头晕、恶心、呕吐、乏力、胸闷、心悸等。随着病情加重，可能出现高热、意识模糊、昏迷等症状。原因中暑的原因主要是由于高温环境使人体产热增加，散热不畅，导致体温调节失衡。此外，长时间暴露在高温环境中、过度劳累、饮水不足等因素也可能诱发中暑。常见中暑症状及原因

尽量减少在烈日下活动的时间，避免在高温时段进行户外活动。避免长时间暴露在高温环境中及时补充水分，保持身体水分平衡，预防脱水。保持充足的水分摄入尽量避开高温时段进行户外工作，合理安排工作时间，避免过度劳累。合理安排工作时间穿着透气、轻便的衣服，佩戴遮阳帽、墨镜等防护用品，减少阳光直射对皮肤的伤害。做好个人防护措施防暑降温基本原则

防暑降温措施与技巧02

尽量避开中午高温时段，安排合适的工作时间，减少户外活动。避免高温时段如果必须出行，尽量选择早晨或傍晚时段，减少暴露在烈日下的时间。错峰出行合理安排工作时间

在室内温度较高时，开启空调或风扇，保持空气流通，降低室内温度。开启空调或风扇即使在天气较冷时，也建议定期开窗通风，保持室内空气新鲜。定期开窗通风保持室内通风良好

这些材质的衣物能够更好地透气散热，避免汗液滞留在皮肤上。选择棉质、麻质等透气性好的衣物宽松、轻便的衣物能够更好地散热，同时避免束缚身体，影响汗液蒸发。穿着宽松、轻便的衣物穿着舒适透气衣物

03避免摄入辛辣、油腻等刺激性食物这些食物可能会加重身体的不适感，影响防暑降温的效果。01多喝水保持充足的水分摄入，有助于汗液的排出和身体的降温。02适量摄入富含水分的食物如西瓜、黄瓜、番茄等富含水分的食物，能够补充身体所需的水分。饮食调整与补充水分

现场急救与处理方法03

123迅速将患者移至通风良好、阴凉处，避免阳光直射，并解开衣扣，让患者平躺，保持呼吸道通畅。立即将患者转移到阴凉通风处给患者喝一些淡盐水或含盐的清凉饮料，以补充因大量出汗而流失的水分和盐分。补充水分密切监测患者的体温，如果出现高热症状，应采取适当的降温措施，如用湿毛巾敷额头等。监测体温发现中暑人员时的初步处理

确保患者头部稍微放低，口腔和鼻腔通畅，必要时可进行人工呼吸或吸氧。保持呼吸道通畅维持循环系统功能注意自身保护对于出现心跳骤停或心律失常的患者，应立即进行心肺复苏，并拨打急救电话。在急救过程中，施救者应注意自身保护，避免因环境高温或患者突然抽搐而受伤。030201现场急救流程及注意事项

同时通知患者的家属或其他相关人员，告知患者情况并请求协助。在送往医院途中，应继续监测患者的生命体征，并采取必要的急救措施。在初步处理的同时，应尽快联系急救车或附近医院，将患者送往医院进一步治疗。及时送往医院治疗并通知相关人员

预防措施与日常管理建议04

高温天气对人体健康的影响、中暑的预防与急救知识、防暑降温的措施及方法等。培训内容通过讲座、视频、案例分析等多种形式进行培训，提高员工对防暑降温的认识和意识。培训方式每年至少进行一次全员培训，并根据实际情况进行补充培训。培训周期加强员工防暑降温意识培训

对空调、风扇、饮水机等降温设备进行检查，确保其正常运行；对通风系统、排水系统等进行检查，确保其畅通无阻。检查内容定期对设备设施进行维护和保养，确保其处于良好状态。维护周期明确设备设施的维护责任人，确保各项设备得到及时维护和保养。维护责任人定期检查和维护设备设施确保正常运行

建立应急预案并定期演练提高应对能力预案内容针对高温天气可能出现的突发情况，制定相应的应急预案，包括中暑员工的急救措施、设备故障的紧急处理等。演练周期每年至少进行一次应急演练，提高员工应对突发事件的能力。演练记录对每次演练的过程和结果进行记录，及时总结经验教训，不断完善应急预案。

常见误区与注意事项解读05

纠正：中暑并非只在高温天气发生，湿度过高、通风不良、烈日暴晒等都可能导致中暑。中暑是人体在高温环境下长时间暴露导致的一种疾病。除了高温，湿度过高、通风不良、烈日暴晒等因素也可能导致中暑。因此，在任何天气条件下都应注意防暑降温。误区一：只有高温天气才会导致中暑

纠正：大量出汗后需要及时补充水分，否则可能导致脱水。在高温环境下，人体通过出汗来散热，但大量出汗会导致水分流失过多，如果不及时补充水分，容易导致脱水。因此，在高温天气下工作或活动时