抑郁症的心理调理训练.pptx

抑郁症的心理调理训练抑郁症是一种常见的精神疾病,对患者的工作、学习、生活都会产生严重影响。通过有效的心理调理训练,可以帮助抑郁症患者重建积极乐观的心态,走出抑郁阴霾,重拾对生活的热爱。黄晨by黄晨

什么是抑郁症情绪低落抑郁症是一种持续性的情绪障碍,特点是情绪低落、缺乏兴趣和快乐感受。认知障碍患有抑郁症的人往往会有负面、悲观的思维模式,对自我、他人和未来产生偏差的认知。生理症状抑郁症还可能伴有睡眠障碍、食欲异常、乏力无力等身体不适。严重影响若不及时得到恰当的治疗,抑郁症会严重影响患者的工作、生活和人际交往。

抑郁症的症状表现情绪低落抑郁症患者会长期感到情绪低沉、烦躁、悲伤等负面情绪。睡眠障碍