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生长与发育健康教育教案

教学目标：

通过教师讲述使学生知道哪些因素是促进儿童少年生长发育的，哪些因素是阻碍儿童少年生长发育的，从而教育学生要爱护自己的身体，积极参加体育锻炼和其他活动，促进身体的正常生长与发育。

教学重点：了解生长发育知识。

教学难点：了解生长发育正常是身体健康的标志之一。

教学过程：

1.本文第一课就说明儿童生长发育会受到诸方面的影响分为几点：

（1）缺乏营养.合理的饮食能促进生长发育;反之,阻碍生长发育。

（2）缺乏锻炼身体.体育锻炼对学生身体发育和健康起着重要的作用。

（3）疾病.得了疾病,就会影响相关器官的正常生长与发育。

（4）不良的社会生活等。学生的家庭、社会上一些不良现象，都直接影响儿童少年思想和身体的健康发育。

2.教师读课文。

3.教师提问:谁知道自己的爸爸、妈妈的身高、体重（肥胖）吗？爸爸、妈妈给你买什么的食品？教师按营养素分类。你？喜欢锻炼吗？锻炼后你吃饭香不香？还有什么感觉？当你爸爸在室内吸烟时，你有什么感觉？

4.教师根据学生的回答进行归纳。

板书：营养、身体

作业：量一量自己的身高和体重。

第三课营养素

教学目标:知道营养素是维持生命活动的物质基础,了解营养素的

分类

教学重点:了解营养与健康的重要性。

教学难点:了解营养与健康的重要性。

教具准备：挂图。

教学过程:

教学内容:营养与健康

一.导入新课

营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生

长发育具有重要的意义.

二.营养素1.人体需要的营养素有近50种,可分为七大类,即:蛋白质,脂肪,

碳水化合物,矿物质,维生素,水,纤维素.

2.举例说说常食用的食物中,含有哪些营养素.

如:鱼,鸡肉,高蛋白

素菜,维生素,纤维素,矿物质

归纳:没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养.

3.饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明.

三.讨论:说说人体需要哪些营养素?

四.教学小结：

营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明。