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汇报人:小无名;目录;合理膳食的重要性;提供能量:为身体提供必要的能量,维持正常生理功能
促进生长发育:为身体提供必需的营养素,促进生长发育
增强免疫力:提供必需的营养素,增强免疫力,抵抗疾病
预防疾病:提供必需的营养素,预防各种疾病,如心血管疾病、糖尿病等;合理膳食有助于预防心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性病
均衡营养有助于提高免疫力,减少感冒、流感等疾病的发生
合理膳食有助于保持体重,减少肥胖相关疾病的风险
均衡饮食有助于维持肠道健康,减少消化系统疾病的发生;合理膳食可以提供充足的营养,提高免疫力
均衡饮食有助于增强身体抵抗力,抵抗疾病
合理膳食有助于维持肠道健康,促进免疫系统功能
合理膳
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