学前儿童各系统特点与保健运动课件.pptVIP

第二节学前儿童各系统特点与保健

v人体有八大系统：分别为运动系统、呼吸系统、消化系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、神经系统及生殖系统。

一、运动系统运动支持保护

骨功能：保护、支持、运动CXL

A．支点作用B．杠杆作用C．连接作用D．动力作用

脑颅骨（8）面颅骨（15）听小骨（6）脊柱（26）胸骨（1）肋骨（24）人体骨头共有几块？7

成人骨头共有206块，分为头颅骨、躯干骨、上肢骨、下肢骨四个部分。但儿童的骨头却比大人多。因为：儿童的骶骨有5块，长大成人后合为1块了。儿童的尾骨有4～5块，长大后也合成了1块。儿童有2块髂骨、2块坐骨和2块耻骨，到成人就合并成为2块髋骨了。这样加起来，儿童的骨头要比大人多11～12块，就是说有217～218块

2、骨的形态骨的大小不同，形态各异，大致可分为四类：

不断长粗，促进骨的愈合和再生骨松质：结构疏松呈蜂窝状，轻便10

使骨具有坚固性（2/3）主要是骨胶原有机物：使骨具有韧性和弹性（1/3）青枝骨折：儿童的骨骼中含有机物较多，无机物较少，不易骨折，但容易发生变形，一旦发生骨折就会出现与植物青枝一样折而不断的情况，骨科医生把这种特殊的骨折称为青枝骨折。CXL

直接连结：两骨之间借助致密结缔组织或软骨直接连结。不能活动或活动范围很小。CXL

关节面：关节软骨可减少运动时的摩擦和撞击关节囊：可加强骨间的连结、制止关节过度运动；分泌滑CXL

全身的骨骼肌约有600多块。它在人体中起运动、支持、保护等作用。14CXL

血管和神经CXL

1、骨的成分和结构特点（1）骨的化学成分与成人不同。（3）幼儿的骨膜较厚，血管丰富，这对骨的生长及再生起重要作用。CXL

(1)骨骼在生长，充足的营养、阳光和适当的运动有利于骨骼的发育17

（3）胸骨还没有完全结合，到20－25岁才能愈合成一个整体幼儿缺VD或钙、呼吸系统疾病及不正确坐姿，可造成胸骨畸形CXL

CXL

CXL

(1)具有弹性，可以缓冲行走时对身体所产生的震荡。CXL

（7）、新生儿颅骨尚未完全骨化

（7）、新生儿颅骨尚未完全骨化

（二）灵活的关节幼儿的关节窝较浅，关节附近的韧带较松，肌肉纤维比较细长，所以关节和韧带的伸展性和活动范围比成人大，但关节的牢固性较差，在外力作用下容易发生脱臼。25CXL

（三）易疲劳的骨骼肌1.幼儿的肌肉重量与体重之比随年龄的增长而增加。2.幼儿肌肉嫩、柔软，肌纤维较细，肌腱宽而短；肌肉中含水分相对较多，含蛋白质、脂肪、糖和无机盐较少，收缩力差，力量和耐力不足，容易疲劳或受损伤。3.大肌肉群发育较早，小肌肉群发育较晚颈部和躯干肌肉四肢肌肉5-6岁3-4岁大肌肉小肌肉26CXL

v三、幼儿运动系统的卫生保健v幼儿运动系统的卫生保健主要体现在以下五个方面。图11幼儿运动系统的卫生保健

v1.培养正确的坐、立、行姿势v正确的坐姿：整个身体的姿势保持自然状态，上身正直，两肩一样高，胸部不要靠在桌子上，胸部脊柱不要向前弯，脚自然地放在地面上，小腿与大腿成直角。v正确的站姿：头端正，两肩平，挺胸收腹，肌肉放松，双手自然下垂，两脚站直，两足并行，前面略分开。

v为了防止骨骼变形，形成良好体态，需注意几点问题：①婴儿不要过早坐、站；②不宜睡软床和久坐沙发；③托有所应配备与幼儿身材合适的桌椅；④教师要随时纠正幼儿坐、立、行中的不正确姿势，并为幼儿做出榜样。

v2.合理地组织体育锻炼和户外活动v有以下几点好处：①可促进全身的新陈代谢，加速血液循环，促进骨骼和肌肉的发育；②可增强机体的抵抗力；③可预防维生素D缺乏性佝偻病。

3.保证充足的营养和睡眠比如：蛋白质、钙、磷、维生素D等，以及保证充足的睡眠。4.衣服和鞋子应宽松适度5.注意安全，预防意外事故的发生

课堂练习一1、运动系统是由骨、2、骨膜中含有、三部分组成的。对骨有营养作用。致密坚硬，长骨又是结构.和及成骨细胞，其中3、骨质包括所以具有和作用。。因4、幼年时的骨髓呈红色，具有功能。随着年龄的增长，功能。但是，当人体骨髓，又可恢复功能。骨髓逐渐时，骨变成骨髓，而失去髓能转化为或5、儿童骨成份中含有机物较成人所以骨骼较柔软、弹性较受压容易弯曲变形。含无机盐较成人而硬度，，不易骨折，但6、成人脊柱有四个生理弯曲：即颈曲、曲与人类、有关，可以起到缓冲振荡和平衡身体的作用。和，这些弯7、小孩长时间用单肩背书包，会导致。8、小孩的骨头在发育，就需要较多的钙，同时还需要淀到骨头里去。，使吸收的钙沉33

课堂练习二1、骨折后，对骨起愈合作用的是（）A.骨髓B.骨膜C.骨松质D.骨密质2、成年人有造血功能的红骨髓位于（）A.骨膜B.骨髓腔C.骨密质D.骨松质3、小儿骨损伤较成人愈合得快的主要原因是（）A.骨膜较厚、血管丰富B.骨膜较薄，易于再