篮球投篮教案.docVIP

篮球教案

内

容

原地单手肩上投篮游戏：捕鱼游戏

教

学

目

标

1、通过学习使80%的学生初步掌握篮球单手肩上投篮的技术动作。

2、在练习中使学生体会和锻炼的乐趣。

3、通过游戏培养学生集体合作的精神。

重难点

重难点：上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，投篮时手腕前屈，食中指柔和地将球投出，食中指控制方向。

部

分

内容

教师活动

学生活动

运动负荷

时间

强度

开

始

部

分

1、课堂常规

1.整理队形、检查人数。

2.师生问好、宣布本课内容。

3.安排见习生。

1、组织如图：

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

▲

要求：快、静、齐。

2—3

min

弱

开始部分

1.徒手操

2.熟悉球性练习

3、游戏：指东向西

方法：教师说出口令，学生做出相反动作。例如：拍球向左，学生就要向右。

4、教师讲解游戏规则。做错的受到相应的惩罚。

4、组织如图：

×××××

×××××

×××××

×××××

▲

要求：认真听口令，反映要快。

10-15min

中

基

本

部

分

1、提问：如何才能把球投进篮筐？

2、学习原地单手肩上投篮

A、教师讲解示范

动作要领：

两脚前后或左右站立，五指分开，掌心空出，屈肘托球于肩上，蹬地、伸臂、压腕配合用力，

食中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。

3、练习方法：

（1）学生徒手练习

徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合和出球的指腕动作。

（2）学生有球练习

两人人一球，相距2至3米做相互投篮练习

（3）分组练习

将学生分成四组，分别站在距篮圈2米

1、教师提问：

2、、教师讲解示范队形

使学生对原地单手肩上投篮技术动作建立正确的概念。

3、讲解示范，安排学生做原地练习，相互纠正错误动作。

指挥学生进行练习。

教师巡回指导

1、学生带着问题认真思考积极主动参与讨论回答问题。

2、学生注意听讲解、认真看示范

组织如图：

要求：认真观察教师做的讲解示范。

3、（1）练习队形

××××××××

××××××××

△

（2）前后两人一组

（3）练习队形

25

—

30

min

中

结

束

部

分

1、放松练习

2、师生共同评价本课的状况

3、收拾器材、师生再见

1、放松练习

2、师生共同评价本课的状况

3、收拾器材、师生再见

4、

3-5

min

弱

场地器材

篮球场一块，篮球若干。