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心理健康促进行动计划方案大全5篇

心理健康促进行动计划方案【篇1】

一、指导思想:

为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健

康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定

我校在这次心理健康教育月实施方案。

二、活动时间:2023年5月18日——5月25日

三、活动主题:快乐成长，创建美好的学习生活。

四、活动目的：

1、引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的.健康情

感。

2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能

促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。

3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；引导家长参与到心育队

伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。

五、活动对象：全体师生

六、活动内容:

1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式，周一升国旗时组织国旗下的讲话，

扩大心理健康教育影响力，营造人人为健康、健康为人人的氛围。

2、组织一次主题班会。以班级为单位，根据学生不同年龄特点

组织一次心理健康教育专题班会，引导学生自主分析、自主解决自身所面临的

心理困惑，达到释疑解惑、减压减负的目的。活动内容可从网上观看一些心理教

育视频。活动时间2023年5月24日下午活动课，黑板写上主题“快乐成长，创

建美好的学习生活”。

3、开展一次创意比赛。组织开展心理艺术创意竞赛活动，让学生通过心里涂

鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛，达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理

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平衡的目的。三四五年级每班上交3幅优秀作品，A4纸张大小。

4、写一封倾诉信。四五年级组织学生给父母或者老师写一封信，或倾诉心声，

或分享快乐，或分担苦恼，释放心理压力，调节情感体验。每班上次3篇优秀作

品，作文稿纸自备。

5、观看一次主题电影。根据学生不同的心理特点，组织学生观看《背着爸爸

去上学》，培养学生积极向上的阳光心态，四五年级的学生写一篇观后感，作文

稿纸自备。活动时间周末由家长陪同观看。

七、活动要求：

各班活动资料于5月29周一完成上交。

心理健康促进行动计划方案【篇2】

心理素质是现代人综合素质的基础，心理健康教育是学校全面发展教育的重要

组成部分，是素质教育的重要内容。对中学生进行心理健康教育，既是适应新时

期教育改革、发展的需要，也是促使青少年学生健康成长的需要。

为贯彻落实教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心理

健康教育指导纲要》等文件精神，把我校的心理健康教育真正落实到各项工作中

去，逐步形成一种整体推进心理健康教育的良好氛围，现特制定学校开展心理健

康教育活动周方案。

一、开展心理健康教育活动周的指导思想

开展心理健康教育活动周的指导思想：

一是为了提高全体学生的心理素质，帮助学生适应中学的学习环境和学习要

求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；让学生了解自己，

学会克服青春期烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为；

加强自我认识，客观评价自己；积极与教师、家长、同学进行有效的沟通，逐步

适应社会生活的各种变化，培养抗挫折能力；充分开发学生的潜能，培养学生乐

观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。

二是为了创造提高教育、教学质量，培养合格人才的良好精神环境，形成和谐、

健康、向上、快乐的校园氛围。

二、开展心理健康教育活动周的主要任务

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1、通过反思让学生学会自省；通过慎独让学生学会自律；通过欣赏让学生学

会自信；通过体验让学生学会自助；通过鼓励让学生学会自主；通过磨练让学生

学会自立；通过比较让学生学会自强；通过养成让学生学会自尊。

2、通过心理健康教育活动周，要求学生能够记住一句人生格言作为自己的座

右铭；编辑一份心理健康小报；以班为单位出版一期心理专刊板报。班主任要上

好一堂心理辅导课。最终能达到让学生懂得一点心理学的知识，理解一种心理调

控方法，经历一次心理体验，形成一个新的认知，发展一个新的行为，改变一种

不良的心态，矫正一种不良的行为的目的。

三、开展心理健康教育活动周的主题

此次心理健康教育活动周，以“关注心理