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弯道跑教学设计

一、设计思路

坚持“以人为本”的思想，围绕新课程的理念，在整个教学的过程中以“对比愉快教学法”作为指导思想，注重激发学生的主观能动性，培养学生的探究学习能力。

二、教材分析

弯道跑教学对发展学生的速度和学生的协调能力有重要的意义，属于田径教学内容之一，根据体育教学目标和任务及学生的实际情况，使学生初步掌握田径的基础知识、基本技能，对提高学生的身体素质有一定的作用。在教学的过程中要把握弯道跑的技术要领：“弯道跑体左倒，右肩高，摆动大，左肩低，摆动小，两脚用力也不同，内外右内沿线跑。”

三、学情分析

授课对象：八年级（1）班的44名学生。其中男生24名，女生20名，学生的身体素质和掌握的技能差异大，男生对体育课比较感兴趣，运动能力较强。女生对体育课兴趣一般，运动能力较差。在教学的过程中，采用分层教学，对女生在技术要求上注意上下肢的配合。

四、教学特色

1、在课程的结构上，把学习和掌握弯道跑的技术安排在游戏中对比进行教学。

2、以愉快对比法、游戏比赛教学法相结合，使学生在愉快中学习和体验。

3、在强调学生的认知目标、技能目标的同时，注重学生的情感目标培养，重视学生在整节课的主体作用和教师的主导作用发挥。

4、采用分层对比教学，注重全体学生的整体素质发展。

5、培养学生探究问题的能力，发挥学生的主观能动性。

五、教学程序

课程的导入（情景的创设——游戏：兔子绕圈单足跳），激发学习兴趣——课程的展开（提出问题让学生探究弯道跑的技术要领）——课程的延伸:民族舞（放松，总结，评价和课后反思）。

班级

八年级（1）

人数

44

水平目标

水平四

课型

新授课

教材

弯道跑2、游戏：兔子舞，民族舞蹈（大丰收）

教学

目标

1、使学生了解跑的基本知识，懂得跑的锻炼价值。

85%以上的学生掌握弯道跑的技术要领。

培养学生的速度素质和团结意识，提高学生的协调能力。

教学

重点

难点

重点：在弯道上实现加速跑。

难点：克服离心惯性，保持身体平衡，上下肢身体协调配合；建立弯道跑的意识。

教学

方法

观察法、模仿练习法、讨论对比归纳法、游戏比赛法。

流程

教学

内容

学生活动

教师活动

时间

达成

目标

课程导入，激发兴趣

课堂常规

导入（兔子单足绕圈跳）

集合、报告人数。

师生问好

○○○○○

○○○○○

×××××

×××××

△

做游戏（兔子舞单足绕圈跳）方法：分成四组，每组连成绕圆单足跳比赛，采用三局两胜。采用其中的模仿法来进行做兔子跳。

R=8米

R=8米

喊口令做徒手操。

’

1、师生问好。检查学生着装，安排见习生。

2、宣布本节课的内容和要求。

3、组织学生学会做游戏。督促学生认真做好准备活动。

4、激发学生对弯道跑学习的兴趣。

1-6分钟

1、培养学生自觉做到快、静、齐。

2、学生精神饱满，有朝气。

3、培养学生运动前做准备活动的习惯。

展

开

建

立

运

动

表

象

弯道跑技术的学习。

体验弯道跑。

绕“8”跑接力跑比赛。

1、分组分问题练习和学习。

2、不同的速度。不同的半径去体验弯道跑。

R=8米具体的分组四组问题分别是：在弯道跑时（1）：身体应向哪里倾斜？（2）肩部的情况怎样？（3）怎样摆？（4）左右脚掌的哪一侧蹬地？

R=8米

R=4米

R=4米

教师3、讨论和总结弯道跑技术。

教师

弯道跑动作的技术示范和讲解。

组织学生分组练习，互相评价讨论。

请学生示范，提示学生观察重要部位，讨论。

总结归纳弯道跑技术重点和注意事项。

督促学生最慢一组做俯卧撑。

25-27分钟

1、学生体验弯道跑技术，提高学生观察能力和思考能力。

2、培养学生研究性学习能力，激发学生独立思考和解决问题的能力。

总结、评价阶段

放松活动：民族舞（大丰收）

总结、评价本节课学习情况。

3布置课外作业。

4、宣布下课。

1、学生在教师的指导下跳放松舞（大丰收）。

男

男

女

教师

教师

2、学生自评，小结，反馈。

1、组织学生做放松活动。

2、评价学生学习情况，总结学习重点。

布置课外作业：做圆周运动的物体离心力与哪些要素有关？

2-4分钟

1、使学生达到身心放松的效果。

2、反馈、评价和小结。

3、培养学生课外学习体育知识的能力和习惯养成。

场地与器材

弯道一段，接力棒四根，录音机一台。

预测达到心率密度

平均心率在120—130次/分钟，练习密度35%—40%

课后反思和总结

男生基本上完成教学目标，女生75%完成教学目标。原因是女生在练习弯道跑时过分地注意身体向内倾斜，没有更好地体验上肢摆动和下肢的蹬地配合协调。

在学习技术的过程中，可以尝试由浅入深的学习，弯道的慢跑快速跑加速跑，体验其中的动作技术。

学生