高中体育说课稿《侧向滑步推铅球》.docxVIP

高中体育说课稿《侧向滑步推铅球》

高中体育说课稿《侧向滑步推铅球》

作为一位无私奉献的人民教师，总不可避免地需要编写说课稿，说课稿有助于学生理解并掌握系统的知识。说课稿应该怎么写才好呢？以下是我整理的高中体育说课稿《侧向滑步推铅球》，希望对大家有所帮助。

高中体育说课稿《侧向滑步推铅球》1一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，在新课标的运动技能目标引导下对教学内容进行灵活的处理，以学生的运动兴趣为出发点，关注学生个体发展，并引导学生自主探究学习、独立思考，以学生发展为中心，注重学生学习能力的培养。本节课让学生在练习中带着问题主动去思考，激发学生学习兴趣，提高学生的学习能力。

二、教材分析

教材是执教的依据也是学生学习的依据，首先我谈一谈我对教材的分析和理解。侧向滑步推铅球选自普通高中课程标准实验教科书《体育与健康》全一册。通过学习本课内容能够发展速度、力量等身体素质以及发展全身协调用力的能力。侧向滑步推铅球是在原地侧向投铅球技术上的延伸，同时也为后面学习背向滑步推铅球打下基础。

三、学情分析

教学必须符合学生的天性和身心发展规律，才能做到因材施教。下面我谈一谈我对学情的分析。本课教学对象为水平五，高中生有较强的掌握能力，本课通过教师的教学讲解示范，让学生在只管上有了有个感性认识。采用自主学习、合作学习、探究学习的教学学习方法。充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好的促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标

在吃透教材、了解学情的基础上我的教学目标设计如下：

1.能说出侧向滑步推铅球动作要领，能够应用到实际操作当中。

2.通过学习侧向滑步推铅球发展力量、速度等身体素质。

3.通过本课享受到田径运动的乐趣，提高学生对田径运动的热爱。

五、教学重难点

为了顺利达成教学目标我将教学重难点设计如下：

全身协调用力，在最后用力时，按顺序集全身力量于最后产生的爆发力上。

滑步与最后用力之间的衔接。

六、教学方法

为了突出重点突破难点我采用的教学方法是讲解示范法、纠正错误法、观察评价法等。

采用的学习方法是探究法、观察法，分组练习法等。

七、教学过程

在做好充分准备之后我的教学过程共分为4个部分。

开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。然后我会进行复习导入：同学们我们之前学习过原地侧向推铅球。哪位同学能做一下动作帮助大家复习?

做的非常标准!今天我们要学习的技能与原地侧向推铅球有一定的相似之处。在原地基础上增加滑步。叫做侧向滑步推铅球。

下面我们一起来学习一下这个新技能。

2.队列队形练习：进行行进间转法练习

课堂常规的进行，可以调整学生的状态，是学生迅速融入到课堂的气氛当中，并明确本节的学习目标;队列练习进一步集中学生的注意力，使身心都做好上课准备。

准备部分

1.热身跑

方法：50米热身跑，在跑的途中听教师口令变换跑姿。

2.徒手操：头部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、弓步压腿、踝腕关节运动。

组织教学：四列横队体操队形。

要求：动作标准，到位，充分活动各关节。

课前充分活动关节能达到热身的效果，降低肌肉粘滞性，加大关节灵活性，避免运动损伤。也为新授技术的.学习奠定基础。

基本部分

1.复习原地侧向推铅球。

通过复习可以帮助学生巩固学过的知识，同时本节课是对原地侧向推铅球技术的延伸，利于学生学习新技能，为课程的顺利进行打基础。

2.示范

提问：注意观察老师整个动作包括那几个环节?

学生回答：预备姿势、滑步动作、最后用力。维持平衡。

教师加以表扬，帮助同学建立初步的动作表象。

3.讲解

动作要点：

预备姿势：强调指出两脚站位位置、重心位置及上体姿势;

滑步动作：摆动腿积极下压，支撑腿主动后撤，降低身体重心，两腿几乎同时着地;

最后用力：技术关键强调用力顺序从下至上，右腿蹬伸、上体转动，左腿支撑，抬头挺胸，以胸带肩，球出手时，手腕用力手指拨球;

维持平衡：出球瞬间后，右腿和左腿交换，左腿后举，降低重心，缓冲向前力量，使身体维持平衡。

4.练习

徒手模仿预备姿势练习。

学生成四路纵队体操队形散开。

滑步练习：

①摆动腿预摆练习

②支撑腿主动后撤练习

③预摆滑步练习。

最后用力模仿练习。