培训管理者职业心态69页课件.pptVIP

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我们选择一种职业就是选择一种生活我们选择一个企业就是选择一种未来

职业的概念：*职业是提高和发展*职业是专业*职业是生涯中工作的延续*职业是相关角色的延续

职业类型

抽象具体企业与个人是靠职业来联结，靠期望来维持

高高组织期望个人期望支点低低

职业生涯五阶段理论——唐纳德·休伯?成长期（0—14岁）?探索期（15—24岁）?确定期（25—44岁）?保持期（45—64岁）?衰退期（65岁以上）

培训管理者的发展阶段培训管理者咨询顾问讲师

思考：1、作为培训管理者，你是怎样理解培训这个职业的？2、你是怎样理解企业对培训管理者的期望？

紧张舒适区害怕（习惯和已知焦虑的领域）不安

成功之轮明确动力积极的态度有益的自我谈话确定目标并铭刻在心改变习惯

明确动力积极的态度有益的自我谈话确定目标并铭刻在心改变习惯

思维过程意识评估决定联想感知潜意识创造性潜意识创造动力和能量保持心贮存贮存智健全真理习惯解决冲突

*我们不是按照真正的现实，而是认同的现实来进行思维和行动的。

*排除盲点

盲点:令我们看到希望看到的、听到希望听到的、思考希望思考的东西。*阻碍变化、灵活和创造；*令朋友反目、夫妻分离、国家作战

固守排斥

战胜盲点*用不同的眼光看待世界*答案就在眼前，只是我没看到而已，但不久就会见到。*改变思维方式

自我谈话：在评定或估价自己的行时为或者对别人对自己的评价作出反应时向自己说的话自我谈话对自我形象有决定性的影响自我形象：一个人在潜意识水平上的自我认识和想象，是自己对自己的所有看法和评价的累积。或者说是自己是什么人的假设和自我导向的图像。

强化刺激控制

*你的发展，你的变化，都遵循着你所想的。当前的思维决定未来的命运。

潜意识垃圾垃圾

如何进行有益的自我谈话*不要注意你不想要的事物*认同信念*控制自我交谈

*聪明的谈话意味着美好的未来。

明确动力积极的态度有益的自我谈话确定目标并铭刻在心改变习惯

价值观动力动机

价值观与价值层级价值观：是每一个人对于自己一生中所欲追求的事物的一种个人信念。是每个人判断是非黑白的信念体系。是我们一生中所欲追求或逃避的一些感觉。价值层级：每个人的价值观都有轻重程度的顺序。决定了一个人做事的依据和准备。

追求型价值观逃避型价值观价值观价值观工具型价值观终极型价值观

寻找价值观的四个步骤找出要素工具型价值观向终极型价值观转化决定价值层级确定正确的价值规则

1、设想将心脏取出来放在你的手心上。2、设想一些威胁生命的事件。3、经历一些痛苦4、问问你什么使你真正感到幸福。5、向自己提出一些严厉的问题。

价值规划：是你对价值观的定义。

他们都认为爱是第一重要的，可是：妻子对爱的定义丈夫对爱的定义1、妻子若爱我，就必须支持我的事业。2、妻子若爱我，就必须给我充分的自由。3、妻子若爱我，就应该相信我爱她。1、丈夫若爱我，就应该把我放在第一位。2、丈夫若爱我，就必须下班准时回家。3、丈夫若爱我，就应该相信我爱他。

正确的价值规划特点是：*符合自然规律*能够达成*正面积极*不矛盾

消极性动机：在威胁、恐惧或强迫的情况下所形成的动机。*强制性动机*抑制性动机

积极性动机：积极的、自动涌现出来的动机。

明确动力积极的态度有益的自我谈话确定目标并铭刻在心改变习惯

建立目标的意义：

目标有价值的信息感知有威胁性的

个人精神婚姻家庭退休社会服务身体健康业余消遣心理健康社交教育职业生活

制定目标七个步骤：１、把目标写出来；２、清晰而具体的定义目标；３、分解阶段目标；４、确保目标的挑战性和可行性；５、预见到含有障碍和挫折；６、追踪进展，奖励成果；７、使用誓言和视觉想象强化目标。

网状激活消除差异驱动力／调节焦虑／紧张建立目标制造差异现实创造性回避

想象+逼真=现实做拥有成为

目标导向的三个方向：1、阅读你用于肯定的文字以引发意象。2、想象由文字引发的意象。3、感受由意象激起的情感，并当作现在去“体验”肯定。

明确动力积极的态度有益的自我谈话确定目标并铭刻在心改变习惯

习惯：当我们不需要变化时，习惯帮助我们顺利的完成许多事而不需要努力；当我们需要改变时，习惯就会成为我们改变的障碍。

Ｙ习惯保留符合目标Ｎ抛弃新的习惯

情感认知行为

明确动力积极的态度有益的自我谈话确定目标并铭刻在心改变习惯

*我们有选择的自由

刺激回应

回应回回应应刺激

*化消极为积极

对照被动消极：主动积极：我已无能为力我就是这样的人他使我怒不可遏他肯定不会接受的我被迫试试看有没有其他可能性我可以选择不同的作风我可以控制自己的情绪我可以想出有效的表达方式我能选择恰当的回应我选择我不能我必须我愿意

*扩大影响圈

我是谁希望的自己我要什么我该怎样做

成为一个有信念的人：*你的现状并非是一成不