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学校制定的学生睡眠管理制度及监测方案旨在保障小学生充分睡眠，有效降低作业量，减轻课外负担，鼓励学生在学校生活中多参加体育活动，提高学习成绩此外，该方案还设定每日保证10小时的睡眠时间，避免学生夜间过度兴奋影响睡眠

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