水平二（四年级）上手投掷垒球体育与健康课大单元设计.docVIP

水平二（四年级）体育与健康课

《上手投掷垒球》单元教学计划

单元

教学内容

上手投掷垒球

课时数

5

教学

目标

认知目标：通过本单元教学，创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中体会投掷的乐趣。

技能目标：通过垒球教学，让学生能够掌握并熟练运用上手投掷垒球的技术，使80%学生在自我练习中提高投掷垒球的技能方法。

体能目标：通过各种游戏与体能的练习，发展上肢力量及身体协调性，提高投掷能力。

情感目标：提高学生交往能力，树立安全意识和自信心。培养遵守纪律、克服困难的意志品质。

学情分析

投掷是人类的基本技能之一，尽管人类科学文明的发展突飞猛进，作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一，投掷仍有它存在的价值，它和学生的生活以及身体和心理的发展有着非常密切的关系。通过一些自然投掷以及游戏活动，教会学生合理的投掷方法，扩大与提高学生身体活动范围和幅度，促进学生的身心发展和达成体育教学的目标。

课时

教学内容

教学目标

重点

难点

主要教学方法

应变（补救）措施

第1

课时

原地侧向投掷轻物

1.使学生了解原地侧向投掷轻物的动作要领，基本掌握基本动作技术和简单的锻炼方法。

2.70%的学生能提高投掷的准确度和远度，30%的学生能徒手完成动作。

3.通过教学发展学生力量、灵敏、协调等身体素质，

4.培养学生积极思考的学习态度，鼓励学生以小组合作的方式进行学习。

重点:蹬地、转体、肩上屈肘、快速挥臂。

难点:蹬转与挥臂动作协调配合。

1.用游戏的方式复习上学期学过的投掷动作。

2.通过分组分层次的练习来提高动作质量。

3.学生有了进步教师要及时给予表扬和鼓励。

4.教师要结合游戏进行教学，以激发学生

1.充分热身防止受伤。

2.由于动作不熟悉，尚未建立动力定型。

3.没有根据自身力量选择合理出手角度。

第2

课时

上一步侧向投掷垒球

。

1.认知目标：引导学生理解上一步投掷垒球的方法、培养学生积极思考、大胆发现的学习态度。

技能目标：使85%的学生能够初步学会上一步投掷垒球的方法，做到出手快、挥臂有力、动作连贯协调，15%的学生表现不佳的学生则需多加以引导和鼓励。

体能目标：通过本节课练习发展学生身体灵敏、协调能力

4.情感目标：引导学生充分发挥小组学习的优势，发扬团结协作、共同提高的精神。

重点:上步及蹬、转、挥的动作协调。

难点:借用上步的力量，动作紧凑协调，出手有一定的角度

1.教师利用教学挂图和示范，让学生理解两次交叉步的动作方法。

2.教师带领学生一起反复进行徒手的交叉步练习。

3.利用一定宽度的窄道进行练习，逐步提高动作质量。

4.利用有趣的轻物投掷练习形式激发学生的学习兴趣。

第3

课时

上三步侧向投

掷垒球

1初步学习侧向上三步投掷垒球的基本技术。提高学生上肢力量，发展身体协调性。使其能在学习活动中自主思考并根据自身特点完成动作。

2.80%的学生掌握上三步助跑侧向投掷的动作方法，20%学生能比较娴熟地完成动作。

3.发展协调力量等素质，提高投掷能力。

4.激发学生内在的潜力，培养学生勇于创新和深人探究的学习意识。

重点:上步动作连贯协调。

难点:助跑与投掷不脱节，连贯快速。

1用游戏的方式反复练习上一课时教学的动作。

2.学生多模仿教师的示范动作。

3.充分利用小组学习方式的优越性，自主探究完成动作的方法。

4.教师分解动作方法，让学生体会各个

环节的动作要领。

第4

课时

1、游戏“精准投掷”

1.通过本节课的学习，让学生了解投掷运动的锻炼价值并进行健身。

2.通过本节课的学习，80%学生掌握投掷垒球的技术要领，20%学生掌握投掷时肩上屈肘的动作。

3.通过投掷练习及游戏活动，发展学生上肢及腰腹力量、灵敏、协调等身体素质。

4.学生通过投掷练习，激发学生的学习热情和运动兴趣，体验参与体育活动所带来的乐趣，培养创新精神和团结合作的集体主义精神。

重点：投掷时肩上屈肘，背后过肩的技术动作

难点：出手角度正确，快速有力。

1、情景导入

2、徒手操热身活动

3、讲解示范

4、反复练习

5、讨论交流：为什么有的同

学投的远，有的近。

第5

课时

考核:垒球掷远。

1.知道投掷考核的要求和方法。

2.努力发挥技术优势考出好成绩。

3.发展上下肢力量、协调性等身体素质。

4.能以认真的态度参加考核，并积极取得好的成绩。

重点:自我调节出手时机，保证投掷达到一定远度。

难点:动作协调，爆发用力。

1.从定性(动作质量)和定量(远度)两个维

度出发，对学生进行综合评价。

2参考《国家学生体质健康标准》的要求进行考核评定

水平二（四年级）体育与健康课

第1课时《原