心理健康教案教学.docx

心理健康教案教学

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

心理健康教案教学

教学内容分析

本节课的主要教学内容为心理健康教案教学，旨在帮助学生了解和掌握心理健康的重要性，培养良好的心理素质。教学内容与学生已有知识的联系主要体现在学生日常生活中常见的心理健康问题以及如何通过科学的方法进行心理调适。

本节课的教学内容主要包括以下几个方面：

1.心理健康的基本概念：介绍心理健康的定义、重要性以及影响心理健康的因素。

2.学生常见的心理健康问题：分析学生中常见的心理健康问题，如焦虑、抑郁、自卑等，并引导学生正确看待这些问题。

3.心理调适方法：教授学生一些心理调适的方法，如放松训练、积极思考、心理排解等，以帮助学生更好地应对生活中的心理压力。

4.心理健康与生活质量的关系：引导学生认识到心理健康与生活质量的密切关系，激发学生关注心理健康的积极性。

5.心理辅导资源的利用：向学生介绍学校心理辅导资源，如心理咨询室、心理老师等，并教授学生如何寻求心理帮助。

核心素养目标

本节课的核心素养目标主要包括以下几个方面：

1.自我认知：帮助学生了解自己的心理健康状况，认识自己的情感和需求，提高自我认知能力。

2.情感管理：培养学生正确面对和处理情感问题，学会调节情绪，培养良好的情感管理素养。

3.社会适应：引导学生认识和理解社会环境对心理健康的影响，提高学生适应社会的能力。

4.问题解决：通过教授心理调适方法，培养学生面对心理问题时能够独立思考、寻找解决方法的能力。

5.健康生活方式：强调心理健康与生活方式的关联，引导学生形成良好的生活习惯，提高生活质量。

6.求助意识：培养学生遇到心理问题时能够主动寻求帮助，了解和利用心理辅导资源。

重点难点及解决办法

重点：

1.心理健康的基本概念

2.学生常见的心理健康问题及其识别

3.心理调适方法的掌握

4.心理健康与生活质量的关系

5.心理辅导资源的利用

难点：

1.对心理健康问题的识别和理解

2.心理调适方法的实践运用

3.心理健康与生活质量之间关系的深入理解

4.主动寻求心理帮助的能力培养

解决办法：

1.采用案例分析、讨论的方式，帮助学生理解和识别心理健康问题。

2.结合实际案例，进行角色扮演和情景模拟，让学生亲身体验和练习心理调适方法。

3.通过小组讨论和生活实例分享，引导学生深入思考心理健康与生活质量的关系。

4.利用学校心理辅导资源，进行实地考察和咨询，增强学生对心理帮助的认识和求助意识。

教学方法与手段

教学方法：

1.互动讲授法：通过提问、讨论等方式，引导学生主动参与课堂，激发学生的学习兴趣和主动性。

2.案例分析法：提供具体的心理健康案例，让学生分析和讨论，增强学生对心理健康问题的理解和认识。

3.实践体验法：组织学生进行心理调适方法的实践体验，如放松训练、积极思考等，帮助学生掌握心理调适技巧。

教学手段：

1.多媒体演示：利用PPT、视频等多媒体设备，生动展示心理健康的基本概念和心理调适方法，提高学生的学习兴趣和理解程度。

2.在线学习平台：利用学校的在线学习平台，提供心理健康相关的学习资源，方便学生自主学习和复习。

3.心理测试工具：使用心理测试工具，帮助学生了解自己的心理健康状况，引导学生关注和调整自己的心理状态。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕心理健康的基本概念和心理调适方法，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解心理健康的基本概念和心理调适方法。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解心理健康的基本概念和心理调适方法，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过一个真实案例，引出心理健康的重要性，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解心理健康的基本概念和心理调适方法，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演等活动，让学生在实践中掌握心理调适技巧。