食品安全与营养 XXXX电大平时作业.pdfVIP

食品安然与营养形成性查核册

第一次平时作业

一、单项选择

1、以下哪些不属于人体必需氨基酸D丙氨酸

2、食物中限制性氨基酸的存在使机体D蛋白质分解代谢受限

3、为安然可靠，摄入氮需要大于排除氮多少，才能考虑机体处于氮平衡状况B

4、〔储留氮除以吸收氮〕乘以100%暗示的是B

5、目前公认的最底子必需脂肪酸是B亚油酸、A-亚麻酸

6、必需脂肪酸与非必需脂肪酸的底子区别是B前者可以在人体合成，尔后者不克不及

7、被营养学家称为“第七大营养素〞的是A炊事纤维

8、以部属于脂溶性维生素的是A视黄醇

9、从构成上阐发，果糖属于A单糖

10、氟骨病和氟斑牙主要是由于C的原因高氟地域居民持久摄入含氟高的饮水

11、人体发生厌食和异食癖时可能缺乏的无机盐是D锌

12、所以谷类食物均不含的维生素是D抗坏血酸

13、以下有关糖尿病人饮食表达正确的选项是D不克不及吃含淀粉多的食物

14、从营养学的角度看，菠菜食用前在沸水中烫一下是为了去除局部B草酸

15、以下含维生素C最多的水果是C猕猴桃

二、多项选择

1、关于氮平衡。正确的说法是BD

2、炊事纤维的主要功能有ABCD

3、有关微量原素硒，正确的说法是ABD

4、以下哪些属于必需氨基酸AB

5、属于水溶性维生素的是ABC

6、具有抗氧化作用的营养素有BCD

7、下面哪些事谷类的营养成分ABD

8、可能有预防肿瘤作用的营养素有BCD

9、下面哪些属于人体的微量元素ABCD

10、食品营养价值评价指标包罗AC

三、填空题

1、类脂是一种与脂肪相似的物质，在营养学上分为〔磷脂〕和(胆固醇)两类。

2、日光照射人的皮肤组织后，皮肤中的7-脱氢胆固醇可以转化为〔维生素D〕，所以日照可以预防(佝偻病)。

3、人体能量需要的多少，主要决定于三个方面。即〔碳水化合物〕、(脂类)、〔蛋白质〕。

4、维生素A缺乏早期的病症是〔暗适应能力〕下降，严重者可以导致呈现〔掉明〕。

5、食物中的铁可分为〔血红素铁、非血红素铁〕两种形式。

四、判断题

1、胆固醇是高血脂症……错

2、维生素C对于钙的……错

3、酸性食品是尝起来……错

4、为提高钙和铁的吸收……对

5、蓄禽肉中的肌纤维……错

五、问答题

1、简述维生素C的功能。

答：维生素的功能有：1、抗氧化作用。2、促进组织中胶原的形成。3、维生素C参与体内氧化复原，能促进肠

道三价铁复原为二价铁，有利于非血红素铁的吸收和叶酸的操纵。4、一些流行病学研究显示，维生素C可以降

低胃癌以及其他癌症的危险性，维生素C通过促进胆固醇向胆酸转变减少氧化物质形成等作用来防治心血管疾

病。

2、炊事纤维的生理功能主要有哪些？

答：炊事纤维的生理功能主要有：预防心血管疾病，预防糖尿病，降低血糖程度，预防便秘和肠癌的方生，预防

胆结石，增加饱腹感以控制体重，预防和减少皮肤疾病的方生，预防牙周炎等多种医学和保健作用。

3、动物性食物与植物性食物中铁的吸收操纵率有何差别？

答：动物性食物含有丰富的血红素铁，易吸收，猪肝、瘦肉、鸡蛋、血、禽类、鱼类等均是铁的良好来源，蔬菜

和牛奶成品中含铁不高，且生物操纵率低。

4、简述碳水化合物的功能？

答：1、主要的能量营养素。2、改变食物的形状。3、提供炊事纤维和果胶，抗性淀粉，功能性低聚糖等抗消化

的碳水化合物。

5、简述必需氨基酸的定义和种类？

答：必需氨基酸是指人体不克不及合成或合成量不克不及满足机体需要，必需从食物蛋白质中获得的氨基酸。

种类包罗异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、缬氨酸、组氨酸。

第二次平时作业

一、单项选择题

1、以下哪项属于碱性食物C豆类及豆成品

2、中国居民炊事宝塔的第三层为鱼、禽、肉、蛋等动物性食物，每天应该吃B125-200克

3、下面哪种是地中海式炊事布局的特点D以蔬菜、水果、豆类……

4、炊事宝塔建议的每天应吃奶类及奶成品100克按照蛋白质和钙的含量来折合约相当于鲜奶D300克或奶粉

28克

5、蛋类含胆固醇相当高，建议一般每天不超过A1个好。

6、炊事宝塔适用于一般健康人，所以……A主食

7、按照“