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水肿？头痛？耳鸣？眼花？夜尿增多？腰疼？头昏？是肾的问题！

目录什么是肾脏为什么要保护如何保护肾脏

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什么是肾脏基本信息肾脏的作用基本信息肾脏的作用

什么是肾脏基本信息肾脏的作用基本信息肾脏的作用五脏之一，位于腰部脊柱两旁，左右各一维持生命的重要器官

什么是肾脏基本信息肾脏的作用基本信息肾脏的作用五脏之一，位于腰部脊柱两旁，左右各一维持生命的重要器官

什么是肾脏基本信息肾脏的作用基本信息肾脏的作用保持血压平衡排除废物和多余的水分刺激骨髓造血维持骨骼的强壮维持体内电解质、酸碱平衡

什么是肾脏基本信息肾脏的作用基本信息肾脏的作用保持血压平衡排除废物和多余的水分刺激骨髓造血维持骨骼的强壮维持体内电解质、酸碱平衡水盐调节水盐代谢血压调控

什么是肾脏基本信息肾脏的作用基本信息肾脏的作用保持血压平衡排除废物和多余的水分刺激骨髓造血维持骨骼的强壮维持体内电解质、酸碱平衡每天过滤1500－1800升血液

什么是肾脏基本信息肾脏的作用基本信息肾脏的作用保持血压平衡排除废物和多余的水分刺激骨髓造血维持骨骼的强壮维持体内电解质、酸碱平衡分泌促红胞生成素

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为什么要保护为什么要保护15

为什么要保护现代人更易得肾病肾病严重危害健康

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为什么要保护肾病严重危害健康水肿中毒血尿高血压蛋白尿肾炎，肾衰危及生命尿毒症

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为什么要保护肾病严重危害健康现代人更易得肾病

现代人更易得肾病工作压力大活得累内部原因

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现代人更易得肾病熬夜抽烟喝酒内部原因

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现代人更易得肾病寒冷潮湿环境下工作内部原因

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现代人更易得肾病性生活频繁内部原因

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现代人更易得肾病内部原因外部原因环境污染大气，水含有毒物质各种辐射

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现代人更易得肾病外部原因饮食不安全残留农药的果蔬激素催长的肉类浸泡福尔马林的海鲜

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现代人更易得肾病外部原因过量使用药物心脑血管药消炎镇痛药补肾壮阳药避孕药、抗生素减肥药

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现代人更易得肾病肾病严重危害健康

如何保护肾脏什么是肾脏如何保护肾脏什么是肾脏为什么要保护什么是肾脏为什么要保护

如何保护肾脏请做到以下11方面

如何保护肾脏First多饮水降低毒物浓度，促进废物排泄

如何保护肾脏Second别用饮料代替开水导致血压上升

如何保护肾脏Third少饮酒会使尿酸沉积

如何保护肾脏Fourth积极控制血压密切关注

如何保护肾脏Fifth护肾的食物韭菜，海参，人参，乌鸡家鸽

如何保护肾脏Sixth充足的睡眠利于肾脏排毒

如何保护肾脏Seventh注意腰部保暖避免风，寒，湿

如何保护肾脏Eighth常活动腰部补肾纳气

如何保护肾脏Ninth正确用药磺胺类、卡那霉类、链霉素、庆大霉素药物损害肾脏

如何保护肾脏Tenth预防尿路感染随着年龄的增长，尿路感染的发病率会逐渐增高

如何保护肾脏Eleventh适度性生活不勉强，不放纵

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