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第八单元第三章综合测试
一、选择题(共20小题,每题3分,共60分。)
1.下表是1983年到1996年期间,某市几种主要疾病的死亡人数统计表。
每10万人口死亡人数/人
疾病
男性女性
呼吸系病238175
恶性肿瘤192136
脑血管病121112
心脏病8094
由表中数据可以得出的结论是()
A.心脏病死亡人数逐年上升
B.脑血管病是男性的主要死因
C.每种疾病的死亡人数都是男性高于女性
D.呼吸系病的死亡人数明显高于心脏病的死亡人数
2.下列关于吸烟、吸毒的叙述错误的是()
A.吸烟致肺癌发病率上升
B.吸烟提神并促进脑发育
C.毒品一旦沾染上很难戒除
D.吸毒严重危害社会安定
3.请说出下列生活方式中,哪一种是不健康的?()
A.每晚按时睡觉,早上按时起床
B.体育锻炼能强健体魄,因此天天抽空坚持体育锻炼
C.感觉烦恼时,借酒消愁,不知不觉喝得酩酊大醉
D.自己喜欢弹琴,有空就练琴,以陶冶情操
4.下列属于健康生活方式的是()
①星期日整天睡觉②少吃饭,多吃零食③积极参加集体活动
④坚持体育锻炼⑤因烦恼事而吸烟、酗酒⑥不挑食,合理营养
A.①③⑤B.②④⑥C.④⑤⑥D.③④⑥
5.选择健康的生活方式,应从儿童和青少年时期开始。下列属于健康生活方式的是()
A.为了提高成绩,通宵学习
B.为了保持身材而节食
C.积极参加体育活动
D.适量吸烟、饮酒
6.近年来,生命教育、安全教育越来越受到人们的重视。正值青春年华的同学们,一定要远离危险,选择
健康的生活方式。下列不属于健康的生活方式的是()
A.远离地沟油,不吃地摊上的食品
B.不乘坐“三无”车辆上学、回家
C.生活中常与父母、朋友交流沟通
D.感冒后到药店购买最贵的抗生素
7.下列各项中不能促进健康的是()
①经常保持精力充沛,心情愉快②要有充足睡眠,建立乐观的生活态度③与人和睦相处,
建立和谐的人际关系④早餐吃与不吃无关紧要⑤多吃营养物质,尽量少参加体育锻炼
⑥了解自己身体结构和各部分的功能
A.①②③B.③④⑤C.⑤⑥D.④⑤
8.下列说法正确的是()
A.建立健康的生活方式需要懂得健康知识,知识是不断调整自己行为的指南针
B.生命需要运动,过少和过量运动对健康无大碍
C.只要选择健康的生活方式,人就不会得病
D.人类生存的环境与人的健康无关
9.作为儿女给父母的建议不应是()
A.坚持锻炼B.按时作息C.合理营养D.吸烟、酗酒
10.保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当出现某些问题时,以下方法不利于调节自己的情绪的是
()
A.向心理专家咨询
B.自我封闭,不与他人交流
C.将烦恼向亲友诉说
D.分散注意力,如打球、下棋等
11.遇到失望、紧张、烦恼、焦虑、抑郁等情绪问题时,为使自己的身心处于积极的健康状态,以下方法中,
不可取的是()
A.有意识地转移话题或去听音乐、看电视、散步等,来分散注意力
B.把自己心中的烦恼向亲人、朋友诉说甚至大哭一场,或
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