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心理健康作文800字高中

心理健康作文800字高中（精选5篇）

在学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，作文是人们以书

面形式表情达意的言语活动。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文

呢？以下是小编为大家收集的心理健康作文800字高中（精选5篇），

欢迎大家分享。

心理健康作文800字高中（精选5篇）1

心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教

育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有

效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学

生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年

心理健康的发展。所以，预防问题发生、促进心理素质提高才是心理

健康教育的主要目标。从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教

育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

心理健康问题，是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑

战，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需

要心理健康教育。许多研究与实践证明，有时这些“好”学生反而更

需要心理健康教育。因为，往往由于学习成绩好，这些“好”学生心

理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮

助教育。如，一些“好”学生由于长期被宠、被捧，心理承受能力已

变得极脆弱，稍不如意就发脾气，有的还采取极端措施进行打击、报

复，甚至走上犯罪道路，清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个最好的例

证。还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压

力。可见，心理健康教育是一个教师的重要课题，它应成为我们学校

教育的重要任务。

教师作为教育实施的主体，其自身的素质对开展心理健康教育起

着举足轻重的影响。当然，社会的力量也是举足轻重的。而获得来自

社会的支持和认可，首先应获得来自家长的支持和认可。教师本身也

要注重自己的心理健康。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，

更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生

心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的

人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教

师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时

也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，

但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生

活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习

和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到

新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。

教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角

度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地

体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

心理健康作文800字高中（精选5篇）2

青春期，一个儿童期到成人期的过渡期，这个阶段尤为重要，是

人生之旅的第二个重要环节，我们就处在这个阶段，当然要听关于发

育过程中的一些问题的讲座。

一开始，老师放了一个极其形象的视频，是将一个人生看成50秒，

让我们了解我们的时间很少，老师又用了一个实验告诉我们人生就像

一个大口瓶子，在里面先放大石头，再依次将小石头、细沙、水放入，

这样，人生就变得充实，而如果不先放大石块，大石块可能就放不下

了，而这些大石头就是我们觉得最重要、最需要珍惜的，只有这样，

懂得爱别人，才能被别人爱，让我们在喜悦中慢慢成熟。

青春期是身体和智力发展的黄金时期，在这时候，一定要有充足

的营养和锻炼，这样对身体发育有帮助，但也不能一直很累，要劳逸

结合，做到最棒的状态。而且人如果一直保持紧张状态，会影响大脑

发育。这个期间，人还会独立起来，产生逆反心理，不听父母的话，

觉得父母很唠叨。情绪也会因此有很大的变化，变得急躁烦恼。

青春期还会有喜欢别人感觉，这是正常的。因为幼儿园男女混在

一起玩，叫混玩期，慢慢长大了，男生和男生玩，女生和女生玩，叫

疏远期，现在开始到以后，开始喜欢和异性交往，叫接近期，长大了，

开始正式和异性交往，叫恋爱婚姻期。所以，现在主要任务是学习，

不能为这种关系而影响学习。

听了老师的讲座，我受益匪浅，我决定，我要快乐地面对青春期，

乐观开朗地对待他人，大声高呼：“呵护青春，珍爱生命！”

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