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传统文化心得体会（精选5篇）

传统文化心得体会1

今天参加学校疏帘淡月汉服社办的中国传统知识竞赛的决

赛，虽然只是一个很小很不值一提的活动，本来也是抱着分享不

去争什么的态度去的，但是之后却是因为现场的情况气氛还有各

种问题把心情搞砸了，最重要的，想想，可能就是言不尽意与词

不达意都是让人很痛苦的事情。每个部门或者社团承担一个活动

要办好都不容易，我也曾经这么过来的，所以那些小问题可以忽

略，只是希望，大家，尤其是作为志于传播传统文化的同学们，

记得摆正好自己的心态，人不可无傲骨，但不可有傲气。

正因言不尽意，想好好整理下自己的讲稿，也是了了一颗对

传统文化爱得深沉的心。

首先，感谢主办方给了这样一个平台可以认识这么多志同道

合的人。我能进入决赛，是一种侥幸，但侥幸，也是一种天意。

我选的是第一个题目，关于中国传统文化的精髓。落点在精

髓二字，精髓的基本解释为精气真髓，比喻事物的精华部分，我

个人不太赞同这种解释，对于我们的传统文化来说，经历了几千

年的吸收和沉淀，到现在糟粕其实已经很少，我更愿意将其理解

为灵魂，也即我们传统文化的灵魂所在。那么，灵魂在哪里？我

们可以把文化分为有形和无形两个部分，有形的物质和无形的思

想，而文化的灵魂则在于其无形的思想层面，换一个词，哲学。

并不是我一人这么想，在《中国传统文化》一书中文化的灵魂直

接指的就是中国古代的哲学，包括儒家、道家、法家、阴阳家还

有后来传进来的佛家等等，这些在现代都被笼统地称为哲学。再

论述到中国哲学的鼻祖，是哪里？可以比较东西方的不同，西方

的东西好像就是在不断地创新然后推翻前面的结论，但是中国不

一样，我们国家的文化就像金字塔一样，从上到下，不断增加；

从古到今，不断扩充。而金字塔的顶端应该算哪里？我想，当之

无愧的当属《易经》，或名《周易》。可能至今还有很多人都认

为《周易》更多的是一本卜筮之学，是迷信。但显然不是这样的。

以其第一卦乾卦来说（也许没有背下来的必要，只是我背下来了，

这里不管了），这一卦属于大吉的卦，好像其中的利见大人啊，

无咎啊，吉啊等等讲的就是卜筮，你会遇到什么，你要怎样面对，

结果会是怎么样的，跟算命差不多；但是不能忽略的是它更多的

讲的是安身立命出世处世的道理，比如君子终日乾乾，夕惕若，

厉，无咎，这句话就会被人拿来当座右铭或者拿来教训晚辈，因

为这是实实在在的道理。而且，这里面有很多都讲的是象，系词

里面说，圣人是：仰观于天文，俯察于地理，乃始作八卦，彖言

乎象，爻言乎变，所以六十四卦里面有很多关于象的描述也是暗

含着处世之道。

我想要强调的一点是，中国传统文化是值得我们传承和发扬

的，之前有一些国学朗诵活动的普及就是很好啊，虽然说美国那

些地方的教育是多么多么好，但我依旧认为教育应该从娃娃抓

起，抓起的重点是要从小给他树立正确的人生观和价值观，现在

的人有好有坏，为什么我们会有好坏的概念，就是因为我们是有

一个根深蒂固的准绳的，如果什么时候这个准绳没有了，我们的

民族文化也就不复存在了。为什么现在没有以前那么多的大家，

一是环境所致，二，还是环境所致，现在应该抓紧的还是精英教

育，但是可惜上下不同体，社会太浮躁，但，大乱之世必有伟人

出，也许是现在还不够乱，也许，伟人还在成长。

对于某位菇凉提的问题，为什么四大文明古国只有中国还

在？用一句文言回答。我实在不知道你想要的答案是什么，我想

说的是，文化的传承和延续必然是以人为载体的，如果人都不在

了，再牛掰的东西也只是个东西，没有了创始者赋予它灵魂，就

只是死物，死物如何延续？不才认为这就应该归于中国医学的作

用，没有中医都活不下来！当然，真相不是这么诡异耍流氓的，

只是我现在能想到的也只有一句：修身，齐家，治国，平天下。

正因为代代人都有这样的抱负，灵魂不死，故而永存！

传统文化心得体会2

中华武术博大精深，源远流长。它不仅是一门技击之术，同

时也是一门养生修身入道之学。它有着丰富的技击内容体系，艺

术般的攻防方式，更具有独特的健身养生功效。

而就在它的技击内容而言无非就是对人体各个部分加以锻

炼和加强，从而达到非普通人能所及的地步。

就比如说它对头，腿，手，骨头，皮的修炼。从而创出的武

术；铁头功，佛山无影腿，醉拳，缩骨功，金钟罩等。体系则是

以天人合一，太