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学习方法演讲稿—（1013字）

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尊敬的领导、老师、同学们:

大家午安！今日介绍我的学习方法。

首先，学习需要相对安静、良好的外部环境，其次，在学习内容的布置上，先容易后难，先慢后快，在复习的时间布置上，我们必需遵从忘掉曲线的规定，先多后少，先紧密后疏远的原则，学习时同学、伙伴之间这些只是确定了我们学习的方向，怎么走取决于本身。

最紧要的是学习效率。我们知道效率和时间成反比，没有特别高的学习效率，我们比别人多花一倍到两倍的时间，这是学习中最忌讳的事情。怎样才略提高学习效率？紧要的是要冷静下来，集中精力，不要在学习的同时做别的事，也不要考虑别的事。大家都知道不能一心一意的道理，但还是有很多同学一边学习一边听音乐。听音乐是放松神经的好方法，但认真学习一小时后全身放松听音乐比戴耳机做作业更有效。

然后，让我们谈谈时间表。我认为应当充分利用早上的时间，不是指学校后的几分钟，而是指早上在家的时间。早上学习的重点应当放在背诵上。这个黄金时间的学习效率最高，但是能否使用这个时间取决于大家有多少毅力。中午的时间应当用来休息，睡觉比较好。晚上的学习时间不要太长，但也不要太少。我不同意从晚上到11点，但我觉得到10点也是理所当然的。也就是说，晚上学的时间至少和在学校上课的时间一样，约莫4小时，必需有特别高的效率。无论对谁来说，学习都是无聊的，这种承重只能在平常的学习过程中积累。

关于时间的利用，我有