经络(共19张课件).pptxVIP

;定义;经络的生理功能;亥时（21点到23点）－－三焦经旺。

已时脾经旺，造血身体状；

实症：脾胃不和，消化吸收不好、易腹胀气打嗝、头疼、疲倦乏力、膝关节异常、排便异常等。

茶水可以选择绿茶、花茶等等

虚症：内分泌失调或分泌不足、胃弱、膝异常、易失眠、疲劳、食欲不振、大便异常、腹胀等。

小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上输于脾。

建议饮食多选择：白菜、梨子、豆腐、豆浆、牛奶。

午时一小憩，安神养精气；

申时（15点至17点）—膀胱经旺。

当人体的某一脏器功能异常时，可运用针刺等治疗方法来进一步激发经络的调节功能，从而使功能异常的脏器恢复正常。

现代人如不想此时睡觉，可听音乐、看书、看电视、练瑜伽，但最好不要超过亥时睡觉。

“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。;督脉;任脉：;;足少阳胆经;手太阴肺经;足阳明胃经;足太阴脾经;小肠经在未时对人一天的营养进行调整。

人在此时段吃早餐最容易消化，吸收也最好。

在这个时候，如果您咳醒的话，最好是喝杯温开水，能够缓解一下，还可以去肺燥。

亥时百脉通，养身养娇容。

容易饿、胃弱、关节异常、食欲异常、口干、易便秘。

3、抗御病邪，保卫机体：营气行于脉中，卫气行于脉外，经络使营卫之气密布全身，在内调和于五脏，洒陈于六腑，在外抗御病邪，防止内侵，4、感应传导：经络有感应刺激、传导信息的作用。

实症：脾胃不和，消化吸收不好、易腹胀