第二课OK十分钟（教学设计）吉美版三年级下册综合实践活动.docx

第二课OK十分钟（教学设计）吉美版三年级下册综合实践活动

主备人

备课成员

教学内容

本节课选用的是吉美版三年级下册综合实践活动教材中的第二课“OK十分钟”。本节课的主要内容是让学生通过简单的体育锻炼和放松活动，培养良好的身体习惯和健康的生活方式。具体内容包括：1.学习正确的坐姿和站姿，并进行相关的练习；2.学习简单的眼保健操，保护视力；3.通过简单的体育锻炼，如跳绳、踢毽子等，增强体质；4.学习正确的呼吸方法，进行放松练习。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标主要集中在健康行为与生活方式、运动能力以及自我管理能力三个方面。

1.健康行为与生活方式：通过学习正确的坐姿、站姿，眼保健操以及体育锻炼，使学生能够养成良好的生活习惯，增强健康意识，形成积极、健康的生活方式。

2.运动能力：通过跳绳、踢毽子等体育锻炼，提高学生的运动能力，使其在锻炼中增强体质，提高协调性、灵活性等运动素质。

3.自我管理能力：在学习过程中，学生需要自我监督、自我调整，以达到良好的学习效果。通过正确的呼吸方法以及放松练习，培养学生自我管理的能力，使其在学习、生活中能够有效地调整自己的情绪，缓解压力。

重点难点及解决办法

本节课的重点是让学生掌握正确的坐姿、站姿，学会眼保健操，以及进行简单的体育锻炼。难点在于学生对正确坐姿、站姿的长时间保持，对眼保健操动作的准确掌握，以及体育锻炼的协调性和坚持性。

解决办法：

1.对于正确坐姿、站姿的掌握，可以通过设置示范榜样，让学生观察、模仿，并进行长时间的练习，以形成良好的习惯。

2.对于眼保健操的掌握，可以通过教师示范、学生跟做、分组练习等方式，让学生在动作上逐渐熟练，并注意动作的准确性。

3.对于体育锻炼的协调性和坚持性，可以通过分组竞赛、游戏等方式，激发学生的参与兴趣，提高学生的运动积极性，从而达到锻炼的目的。同时，教师应关注学生的个体差异，适时给予指导和鼓励，帮助学生克服困难，坚持锻炼。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有本节课所需的教材《OK十分钟》，以便学生可以跟随教师的教学步骤进行学习和练习。

2.辅助材料：

a.准备一系列关于正确坐姿、站姿的图片，展示不同姿势下的身体状态，以便学生可以通过观察图片来理解正确姿势的重要性。

b.收集一些眼保健操的视频，展示每个动作的正确步骤和力度，帮助学生更好地学习和模仿。

c.准备一些简单的体育锻炼项目图解，如跳绳、踢毽子的正确姿势和技巧，以便学生在练习时能够有所参考。

3.实验器材：

a.准备跳绳、毽子等体育器材，确保其在使用过程中的完整性和安全性，以便学生可以在教师的指导下进行体育锻炼。

b.准备眼部按摩棒等眼保健操辅助器材，确保学生在做眼保健操时能够正确、舒适地按摩眼部穴位。

4.教室布置：

a.根据教学内容，将教室座位按照小组合作的形式进行布置，以便学生在练习和讨论时可以方便地进行合作。

b.在教室一角设置一个实验操作区，放置体育器材和眼保健操辅助器材，方便学生进行实地操作和练习。

c.在教室内设置一个放松区，配备一些舒适的坐垫和靠背，供学生在课间休息时进行放松。

5.其他资源：

a.准备一个计时器，用于学生在进行体育锻炼和放松练习时进行时间控制。

b.准备一些小奖品，用于激励学生在课堂上积极参与和表现优秀。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料，包括正确的坐姿、站姿图片，眼保健操的视频，以及简单的体育锻炼项目图解。

-设计预习问题：围绕正确的坐姿、站姿的重要性，眼保健操的正确步骤，以及体育锻炼的方法和技巧，设计一系列具有启发性和探究性的问题。

-监控预习进度：利用在线平台或学生反馈，监控学生的预习进度，确保每个学生都完成了预习任务。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生按照预习要求，自主阅读预习资料，理解正确的坐姿、站姿的重要性，学习眼保健操的正确步骤，以及了解体育锻炼的项目和方法。

-思考预习问题：学生针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至在线平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：学生通过自主阅读和思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解本节课的主题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：教师通过讲解正确坐姿、站姿的重要性，引出本节课的主题，激发