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;第2页;;拒绝不良饮食习惯;拒绝不良饮食习惯;平衡膳食宝塔;天天均衡吃平衡膳食宝塔中五类食物.
一日三餐，按时进餐.
早中晚能量比分别是30%、40%、30%.;爱心大比拼;假如家中有下面病人，我们应为他们考虑在饮食方面应注意什么呢？
?
1.患肝炎病人
2.经常牙龈出血病人
3.患有糖尿病病人
;综合实践性作业;;陕西华阴百余村民赴丧宴后食物中毒;1.海带
注意：颜色尤其绿不能买。
?????????????????;2.蘑菇
注意：雪白透亮蘑菇多中看不中吃。
?????????????????????????????????????????????????????????;3、虾米
;4.西瓜
注意：子是白别买。
;5.银耳
注意：并非颜色越白越好。
;6.豆芽
警觉：化肥浸泡，不能选太粗壮
;7.大米
警觉：工业产品白蜡油和矿物油抛光，鲜亮无比可能有毒。;8、黑木耳
警觉：明矾、碱水泡，有怪味可能掺假。;强档推出;民以食为天
食以安为先
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