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第
高中拓展训练心得体会(3篇)
高中拓展训练心得体会(精选3篇)
高中拓展训练心得体会篇1
毛泽东同志曾经说过,人是要有点精神的。一个英雄的团队更需要一种精神,一种敢于亮剑、一往无前、攻坚克难的精神。发挥好这种精神,一切困难险阻定会势如破竹,勇往直前。一天的拓展训练,感悟很深,受益匪浅。再一次体会到团队精神的伟大。
一、拓展训练能够开拓人的思维,陶冶人的情操
我们平时接触较多的都是一些常规的训练模式,较正统和呆板,让人的思维不活跃,不发散,容易陷入一种旧的思维模式和思维定势,解决问题的办法不新也不多,也就是说办法陈旧,效果也不见得好。而拓展训练给人的感觉是新颖、活跃、不落俗套,能真正唤起大家参加训练的热情和兴趣。通过全新、刺激、让人欲罢不能的课目培训,使人改变了看待事物一成不变的眼光,培养创造性、开放性思维。一天的拓展训练结束后,大家普遍感到自己年轻了许多,仿佛要回到了童年,感到一天过的充实而有意义,以往那种出去游玩的疲劳一点也体会不到。感到生活是如此的美好,工作是如此的轻松。将用高昂的激情和饱满的热情投入到工作中。
二、拓展训练能够更好的培养团队精神
“贡献的是个人,展现的是整个团队”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。团队拥有各种能力与人格的成员,怎样将各具风格的成员加以整合,形成共识,步调一致,充分发挥其作用,形成强大的凝聚力,是一个团队成功的关键所在。个人与团队相互依存,共谋发展。在拓展项目拓展训练中,队员们无不表现出贡献精神。他们发挥自身优势,学习他人之长,共同完成目标任务,真实地体现了一个团队的团结与协作,沟通与协调,真诚与信赖,激情与挑战,勇气与信心,素质与心态。成功取决于坚持到底、决不放弃,人创造奇迹往往就在一瞬间。“毕业墙”上我们这支优秀团队已经不是一个个独立的人,而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队,真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。从这个团体项目中我们看到了久别了的真诚,看到了早已被淹没了的朴实,看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕。
三、拓展训练有助于突破心理障碍,提高自信力
拓展训练中有的课目如“高空断桥”等,注重个人心理素质的考验,也是个人挑战自我、超越自我、克服个人心理障碍极好的一种训练方法。当你面对危险犹豫、彷徨、退缩时,在同事们的鼓励、助威和呐喊下,你鼓足勇气、超越自我、勇敢向前,即使未达到胜利的彼岸,但你还是勇敢地迈出了挑战自我的第一步。也增加了一个信念,要不断地挑战自我,战胜自我,超越自我,那么你就是强者,就可以无所畏惧。我们无法决定自己生命的长度,却可以拓展它的宽度;我们无法干预天气的晴雨,却可以转变心情的悲喜;我们无法改变自己的容颜,却可以欢展笑颜;我们无法左右他人,却可以掌握自己;我们无法预知明天,却可以善待今天;我们无法样样都顺心,却可以事事皆尽心。
总之,这次拓展训练使我认识到,人只有锐意进取,与时俱进,并把自己的一切与团队融入在一起,以贡献自己,展现团队精神风貌,凝聚团队力量,才能使我们团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地。
高中拓展训练心得体会篇2
相信学生通过体验式拓展课程可以建立自信、勇气、创造力与学习尊重自然与生命。这次拓展其实原来是为那些原本根本不相认识的同学准备。这一点从这次素质拓展训练整体的安排来看就知道。建的过程,保证团队的合作能力。
通过这次训练,使我受益匪浅,终生难忘。经过此次素质拓展训练,激发了广大同学自身的潜能,提高了心理素质,增强了自信心和团队意识,超越自我,经受住了严峻的考验。我相信在以后的学习中,我更会懂得生存之道,组织协调之道。也为我以后在组织相关活动中提供有益借鉴。
在那里和教练们相处,让我感到很亲切、很愉快。首先把所有的人召集在一起,1、2、3报数,然后按数字分成3个小分队。展示队名、队训、队徽、队歌。同学们都是那么的积极,认真的完成每一个任务。
在接下来的活动中有穿越电网,这是一个人无法完成的,在两根杠杆中间拴上两绳子,与地平面刚好构成三线,将上面又分割成十几个小格。不是很大也不是很小,刚刚一人能过得去,但是不能碰到绳子,如果是那样的话就得重来,而且要记时间的,有相关处罚,队长要罚做俯卧撑,从两个起,之后就是2的N次方。一孔一人过,只有大家团结一致,计划计划。先让瘦小的而又有力气的先,之后就往过传,就这样一个接一个过去了。在生活中也是如此会遇到很多难题,要对自己有信心。不断积累经验,不断总结,吸取失败教训。
还有一项活动是走风雨人生路。有眼罩遮眼,活动中不能用言语交流,完全是靠别人帮忙扶着完成的。在活动中,我们共同扶持着走过弯曲的山路,冰凉的水路,崎岖的草地路,爬过各种难以完成的坡地岩石。大家互相取暖,照顾着自己的队友。
训
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