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2022安全教育防溺水小知识

平安第一，生命至上，对于生命的平安，我们每个人都应当重视“防溺水”，知道防溺水的一些小学问，下面我为大家收集整理了“2022平安教育防溺水小学问大全”，欢送阅读与借鉴!

书目

预防溺水的措施

溺水时的自救方法

发觉溺水者如何将其救上岸

岸上急救溺水者措施

预防溺水的措施

1.小学生应在成年人的带着下游泳;

2.小学生不能单独在水塘边、小河边等玩耍;特殊要留意的是，不要去那种没有人去的水塘以及水草较多的地方;

3.不能去竖有制止游泳牌子的地方游泳，特殊是在暑假，须要在有成年人陪伴的状况下去正规泳池游泳;

4.不会游泳者，不能去水较深的区域，谨防溺水事务发生。不会游泳者，身边要有成年人陪伴，哪怕有游泳圈也不行;

5.在游泳前要做好充分的打算活动，以防在水里抽筋。

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溺水时的自救方法

1.不要惊慌，发觉四周有人时马上呼救;

2.放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丢失，等待救援;

3.身体下沉时，可将手掌向下压;

4.假如在水中突然抽筋，又无法靠岸时，应马上求救。如四周无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

★水中抽筋自救法：

抽筋的多发部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋缘由主要是下水前没有做打算活动或打算活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做猛烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲惫及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神惊慌、游泳动作不协调等状况下也会出现抽筋。

(1)对于手脚抽筋者，假设是手指抽筋，那么可将手握拳，然后用力张开，快速反复多做几次，直到抽筋消退为止;

(2)假设是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，协助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决。

★水草缠身自救法：

江、河、湖、泊近岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应尽量幸免到这些地方去游泳。假如不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢?首先要冷静，切不行踩水或手脚乱动，否那么会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路渐渐退回，或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。

如随身携带小刀，可把水草割断，或者尝试把水草踢开，或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应刚好呼救。

摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。

★身陷漩涡自救法：

河道突然放宽、收窄处和蓦然曲折处，水底有突起的岩石等阻碍物，有凹陷的深潭，河床凹凸不同等地方，都会出现漩涡。山洪爆发、河水猛涨时，漩涡最多。海边也常有漩涡，要多加留意。

有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要留意就可早发觉，应尽量幸免接近。

假如已经接近，切勿踩水，应马上平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不简单卷入面积较大的物体，所以身体必需平卧水面，切不行直立踩水或潜入水中。

★疲惫过度自救法：

过度疲惫后游泳或游泳过度后，都简单造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种状况怎么办呢?

觉得寒冷或疲惫，应立刻游回岸边。假如离岸甚远，或过度疲乏而不能马上回岸，就仰浮在水上以保存力气;

举起一只手，放松身体，恳求救援。没关系抱着救援者不放;

假如没有人救援，就接着浮在水上，等到体力复原后再游回岸边。

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发觉溺水者如何将其救上岸

方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;

方法二：假设没有救援器材，大人可以入水干脆救援。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己，然后拖运。拖运时通常采纳侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃命潜意识会挣扎、会死死勒紧救援者，救援者应有充分打算、并幸免。

特殊强调：未成年人发觉有人溺水，尽量不要下水营救，应马上大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进展营救。未成年人保_也规定：“未成年不能参与抢险等危急性活动。”这也是学校为什么要强调学生去游泳要由家长带着。

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岸上急救溺水者措施

1.快速去除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以幸免堵塞呼吸道;

2.将溺水者举起，使其俯卧在救援者肩上，腹部紧贴救援者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽搁了进展心肺复苏的时间;

3.进展口对口人工呼吸及心脏按摩;

4.尽快联系急救中心或送去医院。

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