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冬季学校常见传染病宣传知识

冬季是传染病的高发季节。学校和托幼机构是学生学习和生活的主要场所，人群高度聚集，环境相对密闭，学生及幼儿抵抗力较弱，是传染病的高发人群，学校如果发生传染病，极易造成传播和流行，严重影响学校正常教学秩序。为更好地预防传染病，学校要对不同学段学生针对性地开展传染病知识宣教，提高学生的自我保护意识。

1.流行性感冒：简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感通过空气飞沫传播，具有高度的传染性。可通过感染者咳嗽和打喷嚏等方式导致传播，正常人也可能通过接触带有流感病毒的物体，再接触自己的口鼻而导致感染。

本病好发于冬季，人群普遍易感。流感和普通感冒（上感、俗称伤风）是不同的疾病。流感是由流感病毒所引起，而普通感冒是由多种病原体（多种病毒、细菌、支原体和衣原体等）感染所致。

临床表现：最常见的流感起病突然，畏寒、寒战，高热，体温可达39～40℃，伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕等。如无并发症，多于发病3～4天后症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1～2周。轻症者如普通感冒，症状轻，2～3天可恢复。

由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。

预防措施：保持良好的个人及环境卫生。勤洗手，使用肥皂、洗手液或流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕掩住口鼻，避免飞沫污染他人。均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度劳累。每天开窗通风数次（要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。

隔离期限：热退后2天解除隔离。

2.水痘：是一种常见多发的儿童传染病，由水痘-带状疱疹病毒引起，经呼吸道传染是主要传播途径。另一种是接触传染，接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等而被感染。多见于1～6岁的小儿，水痘传染性很强，常在托儿所、幼儿园等儿童集体中流行。

临床表现：潜伏期7～17天。前驱期：婴幼儿常无前驱症状。年长儿或成人可有发热头痛、全身不适及上呼吸道症状。出疹期：发热同时或1～2天后出疹，先见于躯干、头部，后延及全身。皮疹发展迅速，开始为红斑疹，数小时内变为丘疹，再形成疱疹，疱疹时感皮肤瘙痒，然后干结成痂，此过程有时只需6～8小时。皮疹常呈椭圆形，3～5mm，周围有红晕，疱疹浅表易破。皮疹呈向心性分布，躯干最多，其次为头面部及四肢近端。口腔、外阴、眼结合膜等处粘膜可发生浅表疱疹，易破溃形成浅表性溃疡，有疼痛。

预防措施：患了水痘的病儿一经确诊，立即在家隔离直至全部结痂。对易感人群，需严密观察三周，此外，对水痘患儿的用具等要暴晒或煮沸消毒。水痘虽然症状较轻，一般都能顺利恢复，但它的传染性很强，而且水痘在目前还未普遍施行自动免疫，儿童普遍易感，因此预防水痘主要靠隔离好病儿，尽可能避免健康儿童与患水痘的病儿接触。

隔离期限：隔离至水痘疱疹完全结痂为止，但不得少于发病后14日。

3.诺如病毒急性胃肠炎:诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，该病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异株，人一生中可多次获得感染。诺如病毒感染通常表现为自限性疾病，预后良好。

临床特征：最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，引起严重的健康问题，尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。脱水主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感头晕目眩，在儿童中可表现为啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。

传播：诺如病毒传染性强，所有人群均易感。病人发病前至康复后2周，均可在粪便中检到诺如病毒，但患病期和康复后三天内是传染性最强的时期。通常通过以下途径获得感染：

⑴食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；

⑵触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中；

⑶接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。

诺如病毒在密闭场所中（如托幼机构、幼儿园、学校、养老院、游船等）传播速度快，易引起暴发。

治疗：尚无特异的抗病毒药物。患者应补充足够的水分以预防脱水。轻度脱水时，运动饮料或其他饮品（不含咖啡因或酒精）可起到一定的补水效果，但不能补充重要的营养成分和矿物质，因此，在药店购买口服补水溶液是最有效的治疗方法。严重脱水时应及时住院输液治疗。

预防：⑴注意洗手卫生，用肥皂和清水认真洗手，尤其在如厕和更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前。

⑵水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。

⑶诺如病毒感染儿童应远离厨