生命的主人：家庭教育幸福课 课件 第三章 亲子沟通.pptx

第三章亲子沟通

第一节倾听有方

打开心听空气在低吟看小草想芬芳轻拥你便吟出花海片片送出情意绵绵

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录01倾听的现象探索02倾听的理论解读03倾听的策略应对

故事一：无法忍受的责备

故事二：为什么不听我解释

自我评估（1）当孩子想分享趣事，或是想征询父母的意见时，是否因忙于自己手头的事情不回应或简单回应几句话？（2）孩子回到家，说今天认识了个新朋友，是否打断？还道：你月考成绩今天是不是出来了，拿出来看看，孩子就没办法继续说下去了。（3）孩子伤心的时候，是否只说“不要哭，这有什么好哭的，你就不能大度一点”而没有去深入了解孩子内心的感受？没有良好的倾听，父母可能会错失了解和引导子女的机会。

为什么需要倾听？种子奇旅中小学积极心理教育课程有13.3%的学生报告“我做错事时，家长总是不听解释就批评我”。15.4%的学生报告“家长从不认真听我把话讲完，总是打断我”。——《全国家庭教育状况调查报告》

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录01倾听的现象探索02倾听的理论解读03倾听的策略应对

积极倾听是指在接纳的基础上，积极地听，认真地听，关注地听，并在倾听时有适当的反应。（一）积极倾听的概念背不了古文就是太懒了

假性倾听自恋式倾听选择式倾听隔绝式倾听防御性倾听埋伏性倾听鲁钝性倾听1.常见的无效倾听（二）无效倾听与积极倾听

2.积极倾听（二）无效倾听与积极倾听罗杰斯认为，积极倾听是一种以人为本的态度的倾听，包括移情理解、无条件积极关注以及和谐。

（三）倾听的意义1.增进亲子关系2.增强自信和自尊3.培养情感认知能力4.建立良好的人际关系

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录01倾听的现象探索02倾听的理论解读03倾听的策略应对

尊重孩子，控制情绪不预设，不主观判断换位思考（一）积极倾听的原则123

非言语信息02（二）积极倾听的方法1孩子感到被关注、鼓励和支持，更愿意继续往下说。

02万能公式：事实+感受2当孩子向父母倾诉的时候，把自己面临的事实和感受用语言说出来，他会觉得自己被关注和关爱着。（二）积极倾听的方法

询问想法023当孩子回家抱怨时，父母可以询问他的感受和想法。（二）积极倾听的方法

及时确认024如果父母有什么不太清楚的地方，在不生硬打断孩子的时候提出来，向孩子确认。（二）积极倾听的方法

理解倾听的重要性，避免无效倾听，掌握积极倾听的技巧，成功迈出拉近亲子关系的第一步。

（1）非言语信息。（2）万能公式：事实+感受。（3）询问想法。（4）及时确认。积极倾听的方法

愿每一个孩子都有美好的未来感谢聆听

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第三章亲子沟通第二节沟通有道

静默中凝视只看到一脸哀伤喝一碗水清清甜甜一开口唱出喜人的歌谣

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录01沟通问题的现象探索02关于沟通的理论解读03有效沟通的策略应对

种子奇旅中小学积极心理教育课程（一）沟通时间少超过两成学生认为家长表现有待提升。25.1%的学生表示“家长从不或几乎不花时间与我谈心”22.5%的学生认为“家长从不或几乎不问我学校或班级发生的事情。——《全国家庭教育状况调查报告》

种子奇旅中小学积极心理教育课程（二）沟通效果弱“你看看人家，你再看看你！”“我们整天这么累是为了谁啊，你怎么这么不懂事？”“要不是因为你，我……”

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录01沟通问题的现象探索02关于沟通的理论解读03有效沟通的策略应对

沟通是人与人之间传递和反馈思想与情感的过程。（一）沟通及其意义

2理解和共享思想3传递信息1建立关系沟通的目的：基本目的重要目的终极目的（一）沟通及其意义

道德评判与人比较回避责任强人所难暴力沟通分类（二）暴力沟通对非暴力沟通非暴力沟通四要素实事求是观察真诚表达感受明确自身需要具体明确的建议

（三）冰山理论每个人都像一座巨大的冰山，能被别人看到的只是表面的很小一部分，而更大一部分的内在世界却隐藏在更深处，就像冰山一样不被人看见。

（四）沟通不良的原因情绪化1青少年正处于大脑发育的关键期，相较于成年人，他们的情绪管理能力尚未完全成熟。

认知偏差2在传统观念的影响下，父母可能认为孩子应当无条件顺从自己的意愿，而忽视孩子的独立性和自主性。（四）沟通不良的原因

缺乏沟通技巧3父母可能缺乏有效的沟通技巧，如倾听、表达、解决问题等。（四）沟通不