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关于体育跳远教案（精选5篇）

关于体育跳远教案（精选5篇）

作为一名默默奉献的教育工作者，常常要写一份优秀的教案，编

写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学

方法。教案要怎么写呢？下面是小编为大家整理的关于体育跳远教案

（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

体育跳远教案1

活动设计背景

近期观察大班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中，有小部分

幼儿动作不够规范，而立定跳远也是大班体育教学的重点内容。本次

课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳，使幼儿后续体能练

习中能很好完成技术动作。

活动目标

1、学习立定跳远技术，掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

2、增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。

教学重点、难点

活动重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。

活动难点：落地缓冲后的身体平衡。

活动准备

电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2

个、音乐

活动过程

一、准备活动：激趣热身（预计用时5＇）

课流程:课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐,游戏:大

小风吹；高人矮人。

“中一班的小朋友，今天黄老师和你们一起来看一段视频，但有

个要求，认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？”

游戏“大风吹，小风吹”：幼儿想像大风、小风、龙卷风中的情

景，根据自己的想像，用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化

口令，幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”，迅速

站好。(反复几次)

游戏高人矮人：围大圆圈,教师于圆圈中,当教师是高人(站立)时,幼

儿反之是下蹲。(反复几次)

二、基本部分：自主练习（预计用时21＇）

课流程:讲解、示范→探索跳瓶子→向下跳：定点跳伞。

1、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？”

幼儿示范（围大圈示范幼儿站于圆圈中）→教师示范、讲解：

步骤：

⑴、预备—腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，可弹动一次。

⑵、起跳腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。

⑶、落地—屈腿全蹲。

用形象1-2-3、立-定-跳-远数、字代表动作技术分解步骤。

2、“今天黄老师和中一班的小朋友一起来玩你们平时做操的瓶子，

大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。”

巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习，重点引导由（近—

远）调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。（鼓励胆小幼

儿能跳出第一步）

3、巩固练习：定点跳伞

从30CM高的台阶往下跳到定点的圆圈中，跳到圆圈的幼儿进行

奖品奖励，鼓励胆小幼儿。

重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲。

三、结束部分：（预计用时4＇）

音乐放松游戏：木头人（不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落

地动作；）。

教学反思

1、本节课的体育教学以游戏为主要教学手段，通过创设情境，在

生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康，运动技能等

领域的教学目标。如“大风吹、小风吹”，等活动，收到了良好的教

学效果。

2、教学过程中，教师能够照顾到幼儿的身心发展规律和心理需求，

通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论、

发表分享、展示归纳等教学流程，提高了幼儿自主学习能力，对幼儿

合作意识和创新意识的培养有重要意义。

3、教学过程中也存在缺憾，如在探索跳瓶子、定点跳伞的环节中，

教师的引导不够。能力强的幼儿一下就能跳过，而能力弱一点的幼儿，

通过连续的练习跳跃也能跳过，这是幼儿大胆创造的`结果。教师对此

没能及时加以引导，说明应变能力不够。

体育跳远教案2

一、教学目标和要求：

1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，

形成正确的概念。

2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。

二、教学内容和活动：

1、跳远：（立定跳远）

2、游戏《换物接力》

（1）准备部分：

1、整队，报告人数，