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教师资格认定考试初级中学体育与健康真题2015年上半年
一、单项选择题
1.?儿童少年时期超负荷训练,容易使骨骼发生何种变化______
A.脆性增加
B.韧性增加
C.生长加快
D.骨化过早
正确答案:(江南博哥)D
[解析]儿童少年时期采用负重练习时,应注意负荷量,负荷量过大,次数过多,会造成骨提前骨化,影响身高增长。
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2.?踝关节外侧副韧带容易在距骨内翻位受伤,主要是由于______
A.外踝高于内踝
B.距骨滑车前宽后窄,韧带内侧强外侧弱
C.韧带外侧强内侧弱
D.距骨滑车前窄后宽,韧带外侧强内侧弱
正确答案:B
[解析]踝关节外侧副韧带容易在距骨内翻位受伤,主要是由于距骨滑车前宽后窄,韧带内侧强外侧弱。
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3.?蹲踞式起跑时,股四头肌的收缩形式是______
A.先拉长,后缩短
B.先缩短,后拉长
C.只缩短
D.只拉长
正确答案:A
[解析]蹲踞式起跑是短跑运动中最好的起跑方式。蹲踞式起跑能够使臀肌、大腿前面的股四头肌和小腿三头肌被拉长,使这些肌肉群处于收缩前的“绷紧”状态。起跑后蹬的一刹那,肌肉收缩,产生巨大的爆发力。所以股四头肌的收缩形式是先拉长,后收缩。
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4.?人体最基本的心血管中枢与呼吸中枢位于______
A.大脑
B.延髓
C.小脑
D.脊髓
正确答案:B
[解析]呼吸中枢分布在大脑皮层、间脑、脑桥、延髓和脊髓等各级部位,参与呼吸节律的产生和调节,共同实现机体的正常呼吸运动。延髓是产生节律性呼吸的基本中枢。延髓中与心血管活动有关的神经元是心血管中枢的基本部位。
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5.?人体安静和睡眠状态下,起主导作用的神经是______
A.前庭蜗神经
B.三叉神经
C.副交感神经
D.交感神经
正确答案:C
[解析]副交感神经系统可保持身体在安静状态下的生理平衡。
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6.?递增负荷运动中,人体血乳酸浓度出现拐点时,其摄氧量约为最大摄氧量的______
A.20%~40%
B.60%~80%
C.90%~95%
D.100%
正确答案:B
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7.?运动员与普通人相比较,下列哪一项指标值基本相同______
A.最大摄氧量
B.最大心率
C.最大通气量
D.最大心输出量
正确答案:B
[解析]运动训练不能提高最大心率,所以运动员与普通人相比较,最大心率指标值基本相同。
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8.?肌糖原储量增多时,更有利于提高哪一项目的运动成绩______
A.跳远
B.中长跑
C.举重
D.推铅球
正确答案:B
[解析]中长跑运动主要由糖酵解系统供能,而糖酵解系统主要是骨骼肌糖原和葡萄糖在无氧条件下酵解供能。
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9.?有氧供能时消耗相同氧气,下列哪一项物质释放的能量最多______
A.脂肪
B.蛋白质
C.磷酸肌酸
D.糖
正确答案:D
[解析]各种能源物质在体内氧化分解时,每消耗1升氧所产生的热量称为该物质的氧热价。糖、蛋白质、脂肪的氧热价分别为21、18.8、19.7kJ/L,所以消耗相同的氧气,释放能量最多的是糖。
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10.?与慢肌纤维相比,快肌纤维的生理特征是______
A.收缩力量大,速度慢
B.收缩力量小,速度快
C.收缩力量小,速度慢
D.收缩力量大,速度快
正确答案:D
[解析]肌纤维的生理特征主要包括收缩速度、肌肉力量和抗疲劳性三个方面。快肌纤维收缩速度较快,慢肌纤维收缩速度较慢,快肌的收缩力量大于慢肌,慢肌纤维抗疲劳的能力比快肌纤维强得多。
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11.?有效的准备活动应达到的生理效应是______
A.体温适度升高
B.血压显著升高
C.通气量显著增加
D.血乳酸升高
正确答案:A
[解析]准备活动的生理作用主要有提高代谢水平和升高体温,增加氧运输系统的功能,调节神经和内分泌功能,调整赛前状态。
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12.?维持身体姿势的最基本反射是______
A.状态反射
B.牵张反射
C.肌紧张
D.腱反射
正确答案:C
[解析]牵张反射包括腱反射和肌紧张。肌紧张是指缓慢持续牵拉肌腱时发生的牵张反射,表现为受牵拉的肌肉发生紧张性收缩,阻止被拉长。肌紧张是维持躯体姿势最基本的反射活动,是姿势反射的基础。
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13.?根据儿童少年氧运输系统的特点,体育教学与训练时宜采用______
A.长时间耐力性练习
B.力量性练习
C.短时间速度性练习
D.静力性练习
正确答案:C
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14.?对心脏骤停者进行胸外心脏按压时,按压的部位应置于______
A.胸骨中、上1/3交界处
B.心前区
C.胸骨中、下1/3交界处
D.胸骨角
正确答案:C
[解析]抢救心脏骤停患者进行胸外心脏按压时,术者按压的部位应置于患者的胸骨中、下1/3交界处。
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15.?体重指数(BMI)的计算公式为______
A.体重(kg
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