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道教养生保健思想与修炼考核试卷

考生姓名：__________答题日期：__________得分：__________判卷人：__________

一、单项选择题（本题共20小题，每小题1分，共20分，在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.道教养生的核心思想是（）

A.长生不老

B.顺应自然

C.炼丹术

D.功利主义

2.以下哪项不属于道教养生的基本原则？（）

A.遵循阴阳五行

B.节制饮食

C.过度劳累

D.重视精神修养

3.道教修炼中，下列哪种方法是正确的呼吸法？（）

A.胸式呼吸

B.腹式呼吸

C.胸腹联合呼吸

D.呼吸急促

4.以下哪项是道教修炼中提到的“三宝”之一？（）

A.精气神

B.金银铜

C.琴棋书

D.龙虎丹

5.道教修炼中，以下哪个部位被称为“气海”？（）

A.肺

B.脾

C.肾

D.胃

6.下列哪种食物在道教养生中具有很高的地位？（）

A.红肉

B.绿叶蔬菜

C.油炸食品

D.生冷食物

7.以下哪个季节是道教养生中认为最适合修炼的时间？（）

A.春季

B.夏季

C.秋季

D.冬季

8.下列哪种运动方式在道教修炼中较为常用？（）

A.举重

B.长跑

C.太极

D.游泳

9.道教修炼中，以下哪个概念与“静坐”相关？（）

A.导引

B.炼