大学生心理健康探析PPT模板.pptx

下载文档

0
0
约小于1千字
约 33页
2024-09-06 发布于海南
举报
版权申诉
保障服务

大学生心理健康探析PPT模板.pptx

1、本文档共33页，可阅读全部内容。
2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。

大学生心理健康探析;PowerPointPres;01.心理健康基础;心理健康的内涵：探索心理秘密;大学生心理压力源：揭秘压力根源;心理健康常见误区;心理健康与幸福-掌控内心世;心理健康的培养;02.心理健康的重要性;促进个人发展;品质生活，从提升开始;维护人际关系;应对生活挑战-逆境中前行;实现生活价值-生命的意义;03.压力管理与应对策略;识别学业压力;时间管理技巧;构建社交支持网;寻求专业帮助;放松心灵技巧-心灵的SPA;04.大学生心理健康的挑战;心理问题的严重性;克服求助障碍;整合校园资源-资源最优用;利用外部资源;建立心理防线;05.积极参与与寻求帮助;参与心理活动-心灵的洗礼;及时寻求咨询-不迷路的问;建立健康生活;培养积极思维-乐观生活法;维护心理健康;ThankYou