入伍新兵冬季训练伤的特点与防护.docx

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入伍新兵冬季训练伤的特点与防护

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摘要:目的探讨入伍新兵冬季训练伤的特点,并提出防护措施。方法选择2016年至2017年秋季入伍与冬季入伍的新兵200名作为本次研究的对象,对其军事训练伤进行统计分析,掌握训练伤的特点。结果秋季与冬季训练伤主要表现为擦伤、挫伤、骨折。冬季入伍与秋季入伍军事训练受伤类型存在一定的差异,但是并不显著(P>0.05)。结论冬季与秋季入伍新兵进行冬季军事训练,由于受到环境的影响,受伤部位存在一定的差异,但是并不显著,采取有效的防护策略能够有效降低新兵受伤率。

关键词:新兵;冬季;训练伤

新兵入伍之后需要进行军事训练,在训练过程中常常出现受伤现象,尤其是冬季训练,环境比较恶劣,需要穿着厚重的衣服,训练受伤率大大增加,对新兵的心理造成巨大的影响,为此,做好防护工作至关重要。本文对2016年至2017年秋季入伍与冬季入伍的200名新兵受伤情况进行分析,现报告如下:

1.资料与方法

1.1一般资料

选择2016年至2017年秋季入伍与冬季入伍的新兵200名作为本次研究的对象,秋季入伍新兵100名,年龄17-22岁,平均(18.6±1.53)岁;冬季入伍新兵100名,年龄17-23岁,平均(18.8±1.75)岁,均为男性。

1.2方法

军医门诊对就诊的伤员进行登记、分类等[1]。

1.3统计学方法

本文采用SPSS18.0软件对统计数据进行处理,并使用卡方检验,P<0.05表示差异显著,存在统计学意义。

2.结果

秋季入伍新兵有28例新兵受伤,冬季入伍新兵有30例新兵受伤,受伤率分别为28%、30%,两组对比差异不显著(P>0.05)。秋季入伍新兵10例擦伤、12例挫伤、5例骨折,冬季入伍新兵9例擦伤、15例挫伤以及例骨折,在受伤类型上差异不显著(P<0.05)。

3.讨论

新兵入伍进行军事训练,新兵出现受伤的现象十分常见,本文研究结果为秋季入伍新兵受伤率为28%,冬季入伍新兵受伤率分别为30%,两组对比差异不显著(P>0.05)。秋季入伍新兵10例擦伤、12例挫伤、5例骨折,冬季入伍新兵9例擦伤、15例挫伤以及例骨折,在受伤类型上差异不显著(P<0.05)。可见,军事训练发生损伤不管是在冬季还是秋季,均存在受伤现象,差异并不明显,要降低受伤率,必须要采取有效的防护措施[2]。

首先,要对新兵进行健康教育,始终把健康教育贯穿于培训的全过程。一是要求掌握一定的心理学知识,心理健康教育,通过心脏,士兵的心理活动接触新鲜,心脏健康有针对性地提高分类教育和个别辅导,帮助他们克服胆怯和麻痹思想,积极调整自己的心态,摒弃不健康的心态,不害怕努力,努力,胆大心细的文化,坚忍不拔的毅力,提高心理素质;二是做好训练伤防护教育,通过教育,招收硕士防护知识培训损伤和常见的自我保护能力;三是通过安全教育培训、安全教育提高新兵的安全意识,充分认识新兵训练预防伤害的重要性。训练部门和骨干也应认识到军事训练中伤害防护的重要性,有针对性地采取预防措施,减少训练损伤的发生。其次,加强对不易掌握、易损坏的培训项目的培训和保护,并指定专人负责安全防护工作。作为培训保护人员,应熟悉各学科的训练损伤过程,精通防护,并具有高度的责任感,注重行动的可能失败,注意错误,能及时准确地实施有效的保护[3]。在训练结束后做放松训练,尤其是剧烈运动后应该放松整理活动,活动肌肉、关节和韧带,使身体在较短的时间内恢复,为了防止突然的肌肉放松,在肌肉组织内大量血液淤积,与短暂性脑缺血发生晕厥,甚至重力休克。另外,还需要科学安排训练,科学的安排新兵训练课程,在单位时间内所倡导的训练负荷,把训练负荷按照小-大-小的规律,训练部位按照下肢-上肢-下肢,培训内容根据室外室内室外的周期变化,简单到复杂,分别经过综合、统筹安排,进行训练强度,合理控制;加强适应性训练,训练初期(尤其是前2-4周)的训练内容强度较小,提高新兵体质,适应性强、抗性增强,逐渐增加训练强度[4]。严格执行机构,用于解释和论证要求指挥官,防止训练方法简单粗暴的新兵训练掌握不当受伤的要点;提高培训质量为重点,防止急于求成、特殊处理等现象的出现,比如在用餐之后没有足够的休息就开展五公里越野训练;保证良好的训练休息的时间,防止取消休息现象的发生,为了减少因训练疲劳训练伤,提倡训练间歇充分休息,积极开展文娱活动,做到张弛有度。并重视新兵的饮食,避免出现营养不良现象[5]。这样才能够有效提高训练有效性,同时降低受伤的发生率,对新兵进入部队后的生活态度具有积极的意义。

参考文献

[1]李魁梧,丁俊涛,桂红珍.某部秋季入伍新兵训练伤的特点与防护[J].解放军预防医学杂志,2017,35(09):1062-1064.

[2]马晓玲,王红筱,张亚妹,黄怡青.武警驻新疆某部秋冬季节新兵新训期间疾病谱分析[J]

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