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体训前：36.5oC体训中：38oC休息后：37.1oC体温调节一、人的体温人体的体温是指人身体内部（内环境）的温度腋窝36.0~37.4℃(36.8℃)口腔36.7~37.7℃(37.2℃)直肠36.9~37.9℃(37.5℃)二、体温恒定的意义体温过低或过高有何危害？1）高于41℃时，引起中枢神经系统障碍，出现说胡话，神志不清等症状，高于43℃时，有生命危险2）低于28℃时，人会丧失意识，低于22℃时，可能导致死亡保证酶的活性，维持内环境稳定是新陈代谢等生命活动正常进行的必要条件骨骼肌战栗，立毛肌收缩，毛细血管收缩，某些激素分泌增加……恒定的体温毛细血管舒张，出汗……增加产热：减少散热：增加散热：骨骼肌战栗立毛肌收缩毛细血管收缩出汗毛细血管舒张甲状腺激素和肾上腺素分泌产热散热器官方式器官方式(细胞中的反应)三、体温调节传导散热对流散热辐射散热蒸发散热最有效a骨骼肌战栗，b立毛肌收缩，c甲状腺激素和肾上腺素分泌，d出汗，e毛细血管舒张，f毛细血管收缩，g皮肤冷觉感受器，h皮肤温觉感受器，i传入神经元，j传出神经元，k反射中枢实验：①取四只健康的、性别与生理状况相同的成年小白鼠，并标记为甲、乙、丙、丁，分别测量各小鼠的体温。??②甲鼠用一定的方法破坏其下丘脑，乙鼠用一定的方法破坏其大脑皮层，丙鼠用一定的方法破坏其脑干，丁鼠不做处理作为对照；??③把四只鼠置于可人工控制的温室中，室内温度调为0℃，在相对安静的条件下观察24小时，每隔4小时分别测量一次体温，并做好记录。结果：甲鼠体温发生明显改变，乙鼠、丙鼠和丁鼠体温保持相对恒定下丘脑是体温调节中枢大脑皮层是体温感觉中枢冷觉感受器兴奋体温调节中枢皮肤血管收缩,立毛肌收缩，肾上腺素增加，骨胳肌战栗温觉感受器兴奋皮肤血管舒张出汗传入神经元传入神经元传出神经元传出神经元体温恒定***这两个地方适合人类生存吗？在这两种环境温度下，人的体温会不会随之改变？人如何面对外界环境温度的变化？第一个先思考面对炎热环境：，面对寒冷环境：**环境温度人体在20～30℃环境中能量代谢最为稳定。气温高于或低于这个范围，产热量均有所增加。******这两个地方适合人类生存吗？在这两种环境温度下，人的体温会不会随之改变？人如何面对外界环境温度的变化？第一个先思考面对炎热环境：，面对寒冷环境：**环境温度人体在20～30℃环境中能量代谢最为稳定。气温高于或低于这个范围，产热量均有所增加。***
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