万红娇 心理危机干预辅导 培训心得.docxVIP

参加“心理危机干预”培训心得体会

中卫市第十二小学万红娇

今天，有幸听到了丁老师“心理危机干预辅导”培训，从中，我受益匪浅。通过今天的学习，我对心理健康教育知识有了进一步的认识，同时，深感心理教育的重要性，下面，我将今天的感受梳理如下：

首先，通过学习，我了解了心理危机，它指的是只要是心理的平衡与稳定被打破，使思维或行为有了紊乱的心理状态。在处理危机中若不能恰当的应对则会产生心理创伤。而我们面对的小学生正处于生长发育期，生理和心理正处于急剧变化的时期，这个时期出现种种心理问题是非常正常的，因此，它需要我们正确的面对和调节。

当下，正处于疫情防控期间，我们的孩子居家不能外出，不能正常到校，时间长了，有些孩子就可能出现情绪波动，烦躁不安，焦躁，苦闷等，这个时候，这些孩子就可能处于心理危机中，那我们就需要对孩子进行心理干预，有效的疏导，宽慰孩子，给孩子一些有效的建议，让孩子在家学习也能变得充实起来，能够以一种轻松，愉悦的方式进行居家学习，提高孩子的思想认识，能够积极应对当下的不良情绪和心理变化。

此外，我更加认识到，作为教育工作者，心理教育就更加重要。日常中，我们不仅要调整好自己的心态，具备良好的心理状态，还要以一种合理的、健康的方式去影响学生，用正能量去引导孩子，干预孩子的心理。当发现孩子有异常表现时，我们要及时关注，重视孩子心理危机的出现，重视孩子心理问题，要让孩子的负面情绪找到一个宣泄的出口，并予专业的心理干预与指导，使孩子能够正确地应对危机，这些都需要我们在日后教学工作中更加重视、关注起来。

今天老师的讲解清楚，又有针对性，给了我们一些好的建议和方法，结合我们班主任的日常工作，到底如何去做？这是值得我们深思的问题。

作为教师，我们不仅要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。努力在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师应该努力加强自身的修养，提高自身的素质，包括提高自身的心理素质，了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征，采取适当的教学方式。并注意在处理学生之间的关系和师生关系时，为学生在为人处事与人际交往方面树立一个正确的榜样，师者当为范。

其次，我们还得学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，帮助孩子缓解心理压力，提高孩子心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；引导孩子善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣，鼓励孩子主动参与到学习中去。

此外，我们平时要注意细心观察学生，要能够平等地与学生沟通、交流，多鼓励学生表达自己的思想，理解、认同不同意见的分歧，创造一个谅解和宽容的气氛。这样的话才能全面地了解学生的心理健康状况，并及时地发现学生身上的存在心理问题。尤其是针对一些特殊的孩子，如单亲，离异家庭、性格内向等孩子，需要更加关注。可以过观察和交流对不同心理状态的学生，进行正确的学习动机的培养，帮助孩子排除不良的情绪，进行学习心理辅导。总之，对孩子的教育既要鼓励，也要批评，但是方法的使用一定要符合青少年的心理发展规律。

当然，学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素。在学校，我们可以创设健康的教育环境、开展心理健康教育活动，多与学生交流学习、生活，但是，这也离不开家长的支持和配合，因此，我们要多与家长沟通思想，相互配合。

总之，作为班主任，要教育好孩子，我们得处处用心，时时留心，关注孩子身心健康，才能更好的施展工作。