高血压防治讲座全推选PPT资料.pptVIP

高血压防治讲座全;什么是高血压

高血压的危害

哪些人容易得高血压？

如何预防高血压

如何确定是否得了高血压？

得了高血压怎么办？

;;;;高血压加速脑动脉血管硬化;当情绪激动、过度兴奋或剧烈运动时，

血压急剧升高，硬化的血管破裂出血，

造成脑溢血;高血压加速心脏动脉粥样硬化进程，同时

使心脏的需氧量增加;高血压与肾脏损害形成恶性循环，

一方面，高血压引起肾脏损害，

另一方面，肾脏损害加重高血压;患病率高;?全国成年人高血压患病率18.8%;我国每年新发中风患者200万;每年死于高血压和心脑血管病的患者

占总死亡人数的41%;?35岁以上每月至少测1次血压

?低盐、低脂饮食

?坚持运动

?控制体重

?戒烟限酒

?心情舒畅;单次测量偏高不能确诊为高血压

不同日同一时间测量三次

排除白大褂高血压等因素;没大多数高血压有明显症状;不以症状的严重程度为判断标准;治疗高血压的目标;二、常测血压

鼓励家庭自测

不少于每天1次，最好每天早、中晚各一次

晨起及服药后测量

详细记录每次

血压值和测量时间;坐位，右手

肘部、心脏与

血压计同高

取2次平均值

血压计半年矫正;?早晨醒来后，立即做剧烈运动

?应将锻炼时间调整到傍晚，选择缓和运动

注意：要检测动态血压，找到自己一天血压的高峰值，避免在危险

?变换体位时动作太快，没有缓冲动作

?如早晨起床先在床上躺2分钟，起来再坐2分钟，坐到床边等1分钟

?便秘时，用力屏气

?多吃蔬菜水果帮助通便，情况严重应到医院;?患者下蹲或弯腰时头部冲下

?严冬季节用冷水洗东西

?饱餐后立即冲热水澡

?发生较严重的腹泻时没有及时看医生

?情绪极度激动——容易中风;药物种类 主要产品

利尿剂（Diuretics） 氢氯噻嗪、吲哒帕胺

β受体阻滞剂（BB） 美托洛尔、普萘洛尔

钙通道阻滞剂（CCB）氨氯地平、硝苯地平、非洛地平

血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）贝那普利、卡托普利、依那普利

培朵普利、福辛普利

血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）缬沙坦、氯沙坦、厄贝沙坦

;利尿药降压药特点;β受体阻滞剂降压药特点;钙通道拮抗剂降压药特点;血管紧张素转换酶抑制剂降压药特点;血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂降压药特点;另一方面，肾脏损害加重高血压

高血压加速心脏动脉粥样硬化进程，同时

在选用药茶时既要考虑药茶的降压作用，又要注重消除不适症状，如头痛、头晕、耳鸣、目赤、视物模糊、肢体麻木等，这样有利于缓解精神紧张状态，舒缓动脉血管，使过高的血压平稳下降，从而达到事半功倍之效。

钙通道阻滞剂（CCB）氨氯地平、硝苯地平、非洛地平

如何确定是否得了高血压？

长效作用药物：受饮食影响不大，每天只需服用一次，最佳时间是起床后半小时内服用

以病程的长短及有无并发症为标准

短效作用药物：餐前服用吸收好，一天三次。

单次测量偏高不能确诊为高血压

避免躺着服药：引起咳嗽或损伤食道

血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）缬沙坦、氯沙坦、厄贝沙坦

?如早晨起床先在床上躺2分钟，起来再坐2分钟，坐到床边等1分钟

如一味地追求降压效果，而忽视血压的平稳，有可能导致心、脑、肾供血不足而产生严重后果。

最好饭后服，饭前服容易影响释放量，引起胃部不适。

避免用其他饮料送药：相互作用，影响疗效，导致危险

最好饭后服，饭前服容易影响释放量，引起胃部不适。

一方面，高血压引起肾脏损害，;服用降压药的时间;避免服药后立即运动：影响药物吸收效果

以病程的长短及有无并发症为标准

不以症状的严重程度为判断标准

此类降压药与其他高血压药物无相互作用，适合于与其他降压药联合用药，增强降压效果

降压讲究的是平稳、有效，尤其是平稳更为重要，因为血压的波动往往是引发卒中的诱因。

?变换体位时动作太快，没有缓冲动作

3-5年内出现部分心、脑、肾损害

高血压与肾脏损害形成恶性循环，

?情绪极度激动——容易中风

短效作用药物：餐前服用吸收好，一天三次。

另一方面，肾脏损害加重高血压

急骤发展的高血压可引起广泛的肾小动脉;服用降压药的方式;服用降压药有八防;服用降压药有八防;服用降压药有八防;服用降压药有八防;;;四、心理平衡

参加轻松愉快的业余活动，

保持好心情，有助于血压稳定。;健康是最大的财富;感谢观看