七年级体育与健康下册 投掷（2）基本素质教案.docx

七年级体育与健康下册投掷（2）基本素质教案

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教学内容

《七年级体育与健康下册投掷（2）基本素质教案》

本节课我们将围绕以下教材内容展开：

1.投掷技术的动作要领复习及强化；

2.投掷时的基本身体素质训练，包括力量、速度、柔韧性和协调性；

3.投掷项目中的安全知识与运动保护；

4.结合实际进行投掷练习，如标枪、铅球等。

二、核心素养目标

1.运动能力：通过投掷技术的学习与实践，提高学生的投掷动作准确性、力量和距离，发展学生的运动技能和体能水平。

2.健康行为：培养学生正确的投掷姿势和运动习惯，加强运动中的自我保护意识，促进身体健康和运动安全。

3.体育品德：在投掷练习中，培养学生团结协作、公平竞争的精神，增强学生的自信心和毅力，培养积极向上的运动态度。

三、学习者分析

1.学生已经掌握了投掷技术的基本要领，能够进行简单的投掷动作，并对投掷项目的规则有了初步了解。

2.学生普遍对体育活动有较高的兴趣，具有一定的好奇心和探索欲，希望通过体育课提高自己的运动技能。他们在体能、协调性和灵活性方面各有差异，学习风格多样，部分学生善于观察模仿，部分学生则更倾向于实践探索。

3.学生在投掷过程中可能遇到的困难和挑战包括：动作协调性不足，导致投掷姿势不正确；力量和速度控制不当，影响投掷距离和准确性；运动安全意识不足，容易发生意外伤害。此外，部分学生可能在面对挑战时缺乏自信和毅力，需要教师给予鼓励和指导。

四、教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《体育与健康》下册教材，提前复习投掷相关内容。

2.辅助材料：准备投掷技术要领的图片、动作示范视频，以及投掷项目规则和注意事项的图表。

3.实验器材：准备标枪、铅球等投掷器材，并确保器材完整、安全，适合学生使用。

4.教室布置：在操场上划分投掷区、练习区和观察区，设置安全标志，确保教学环境安全有序。

五、教学实施过程

1.课前自主探索

-教师活动：

发布预习任务：通过学校的学习平台，发布关于投掷技术的预习资料，包括动作要领视频和关键点总结文档，明确要求学生预习投掷动作的基本技术。

设计预习问题：围绕投掷技术，设计问题如“投掷时的力量如何影响投掷距离？”引导学生自主思考。

监控预习进度：通过学习平台的数据分析，跟踪学生的预习进度，确保每位学生都能掌握预习内容。

-学生活动：

自主阅读预习资料：学生按照要求，自主观看视频，阅读文档，理解投掷技术的基本要领。

思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，记录自己的理解和解题思路。

提交预习成果：学生将预习笔记或疑问通过平台提交，为课堂讨论做好准备。

-教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生独立探索，培养自主学习能力。

信息技术手段：利用在线平台和多媒体资源，实现预习资源的共享和监控。

-作用与目的：

帮助学生提前了解投掷技术，为课堂学习打下基础。

培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

-教师活动：

导入新课：通过展示奥运会投掷项目的精彩视频，激发学生的学习兴趣。

讲解知识点：详细讲解投掷技术的动作要领，结合实际动作示范，帮助学生理解。

组织课堂活动：设计分组练习和投掷比赛，让学生在实践中掌握投掷技能。

解答疑问：在活动中针对学生的疑问进行解答，指导学生纠正动作。

-学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，积极思考老师提出的技术问题。

参与课堂活动：学生参与分组练习和比赛，体验投掷技术的应用。

提问与讨论：学生针对疑问或不明白的地方勇敢提问，与同学和老师讨论。

-教学方法/手段/资源：

讲授法：通过讲解和示范，帮助学生理解投掷技术的要点。

实践活动法：通过分组练习和比赛，让学生在实践中掌握技能。

合作学习法：通过小组活动，培养学生的团队合作和沟通能力。

-作用与目的：

帮助学生深入理解投掷技术，掌握正确的动作要领。

通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

通过合作学习，增强学生的团队协作意识和沟通技巧。

3.课后拓展应用

-教师活动：

布置作业：根据本节课的学习内容，布置相关的课后练习，如投掷动作的自我练习和总结。

提供拓展资源：向学生推荐有关投掷技术的拓展阅读材料和视频，供学生深入学习和参考。

反馈作业情况：及时批改学生作业，提供个性化的反馈和改进建议。

-学生活动：

完成作业：学生认真完成课后练习，巩固课堂上学到的投掷技能。

拓展学习：利用老师提供的资源，进行进一步的自主学习和探索。

反思总结：对自己的学习过程进行反思，总结投掷技术的学习心得，提出改进措施。

-教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主完成作业和拓展学习。

反思总结法：引导学生通过反思，对自己的学习进行评价和