2.2 做更好的自己 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册.pptx

探究二2.如何做更好的自己？张雨霏和傅圆慧的话启示我们如何做更好的自己?

第一单元少年有梦2024部编版新教材做更好的自己

感悟人生核心素养道德修养：正确认识和接纳自己，不断完善自己；了解发掘自身潜能的方法，努力学习做更好的自己；确立积极向上的人生态度。健全人格：通过分析自己的优势，学会欣赏自己；掌握如何做更好的自己；不断提升自己。责任意识：通过分析自己的优势，积极接纳自我，学会欣赏自己，积极改正缺点，扬长避短，学会对自己的成长负责。

要求：阅读教材P12-15，在课本上标记问题要点。（3分钟）为什么要做更好的自己？A如何欣赏自己？B如何接纳自己？C自主学习如何不断完善自己？D如何不断发掘自己的潜能？E

为何要做更好的自己PARTONE

世界上没有两片完全相同的树叶

——莱布尼茨我们每个人都是独一无二的,我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。

如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。

1.为什么要做更好的自己？P12世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。12每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。不要浪费时间担忧自己与众不同，你在这世上是完全崭新的，前无古人，也将后无来者。——卡耐基每个人都是独一无二的我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己

如何去做更好的自己PARTTWO

探究二2.如何做更好的自己？被称为“天才少女、泳坛蝶后”的张雨霏在巴黎奥运上参加六个项目比赛，获得六枚奖牌。一人获得奖牌数量跟印度队同样多。杭州19届亚运会获得6枚金牌获感动中国2023年度人物

探究二2.如何做更好的自己？张雨霏“我认为我自己是神”！“当时那两年，用夸张一点的词就是比较目中无人，因为信心太爆棚了，我觉得自己很厉害，这两年我就是战无不胜的，所以我就没想太多，那两年就是往前冲”。“我觉得每个运动员都有属于她的花期，那两年可能就是属于我花朵盛开的初期。可能就是我的时代到了。”①做更好的自己，要学会欣赏自己。欣赏自己的长处和优势：欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。

探究二：如何去做更好的自己2016年的里约奥运会，18岁的她曾志气高昂地打算“闹海”，却只拿到了女子200米蝶泳第六名，坠入了人生第一个低谷，甚至一度不想踏进泳池.....“因为对我来说，下一场比赛永远都是更重要的。不在失败的泥潭里沉沦勇于接纳自己，是一个成年人的必修课。思考:我们应该如何接纳自己呢?情节二:人生低谷、永不言弃

课堂笔记2.如何做更好的自己？①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。②接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。（2）学会接纳自己。做法（要求）：

探究二当被问到金牌之上还有什么更高的，全红婵回答：“我觉得还可以再拼一拼，做到自己想成为的那个样子。把动作跳到完美，去展现给大家。”全红婵“把动作跳到完美”，启示我们如何做更好的自己？

课堂笔记①我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。(3)不断完善自己2.如何做更好的自己？做法（要求）：

方法与技能通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。1具体描述自己的缺点。2从最容易改正的缺点开始。3及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。4请一个自己信任的人来协助。5改正缺点的方法在公开场合作出改正缺点的承诺。6运用自己以前改正缺点的成功经验。。7

随着名气的增长，全红婵也面临着新的挑战。在国际赛事的采访中，她常常因为听不懂英语而显得紧张和拘谨。记者们的提问往往让她手足无措，只能用简单的＂挺＂来回应。这种局面让全红婵感到沮丧和无助。有一次全红婵的队友陈芋汐用流利的英语与外国记者交流，对答如流。全红婵站在一旁，默默地为陈芋汐鼓掌，眼中满是羡慕和钦佩。就在那一刻，全红婵下定决心要学好英语。学习英语的道路并不平坦。白天繁重的训练已经让全红婵疲惫不堪，但她仍然坚持每晚挤出时间学习。从最基础的单词，一遍又一遍地练习发音，全红婵的坚持和毅力令人敬佩。全红婵为什么要学习英语？

①通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需求，寻求