心理健康教育主题班会教案(通用4篇).pdf

心理健康教育主题班会教案(通用4篇)--第1页

心理健康教育主题班会教案（通

用4篇）

篇一：2022心理健康教育主题班会教案

一、教学目的

1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪

的主人，才能适应社会生活。学会控制自己的情绪，掌握调控

情绪的方法，做一个快乐的小学生。

2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的

困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立别人

行，我也能行的思想。

二、教学准备

准备教学中所要用的各种情景问题。

三、教学过程

(一)导入

1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的

事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，

这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立

自信心，做情绪的主人。

(二)学习如何控制倾情绪

A、xx的学习成绩退步了，应该如何对待?

B、xx是怎么对待跳绳失利的?

心理健康教育主题班会教案(通用4篇)--第1页

心理健康教育主题班会教案(通用4篇)--第2页

分组讨论，然后派代表在班里发言。

(2)议一议

如何调控自己的不良情绪呢?

A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不一定

都是坏事。

3、教学明理

师：xx爱生气好不好?为什么?

健康:不会，生气影响健康。

生：生气容易使人得病。

生：生气容易影响同学关系。

议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心

1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为

作家的故事，明确告诉学生是自信心的力量!

2、议一议

师：xx为什么开始不敢爬坡?

生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被

人笑话

师：后来，xx怎么做的?成功了没有?

生:在桂爷爷的帮助下，很成功。在乌龟爷爷的帮助下，大胆

尝试。他不怕困难，大胆去做。

心理健康教育主题班会教案(通用4篇)--第2页

心理健康教育主题班会教案(通用4篇)--第3页

师：你知道xx是个什么样的孩子?

健康:富有同情心，乐于助人。勇敢的男孩。知错就改的孩

子。

师：这个故事说明了什么道理?

生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现。后来

他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成

功。

(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立

自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。

篇二：2022心理健康教育主题班会教案

一、教学目标：

(1)正确理解完整的健康概念。把握心理健康的基本内涵。

(2)确立保持与增进身心健康的正确态度与行为方式。

二、教学重点：

(1)健康的概念。

(2)健康的表现形式。

三、教学步骤：

(一)健康的概念：

在身体上、精神上和社会交往上保持健全的状态。

心理健康教育主题班会教案(通用4篇)--第3页

心理健康教育