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按摩养生的文言文

【篇一：按摩养生的文言文】

答案：（3分）c8.（4分）示例：（1）主人不听从却超过这个标准

的，我就制止（他）。（2）像这样（做）可以说是善于对待穷困，但是

在养生之道上就不够了。（每小题2分）9.（3分）两段相同处

在于都强调了安分知福、俭以养生。不同处在于甲段着重从节食的角

度谈养生，而乙段着重从求道的角度谈养生。译文参考：东坡居士

（我）从今以后，（每顿）不超过一爵酒，一种肉食。（家里）有尊

贵的客人，丰盛的饮食就增至三倍，可以减少一些，但不能增加。有

请我赴宴的朋友，提前把这个标准告诉他，主人如果不按照这个标准

超过了，（我）就劝止（他）。一是安守本分来怡养福运，二是让胃

宽松来蓄养道气，三是节省开支来聚养家财。我听说战国时代有一处

方，我用的有效果，所以恭敬地呈给（您）。这个药方只有四味：一

是平安无事当作显贵，二是早早休息当作富裕，三是缓步徐行当作车

马，四是推迟用餐当作美味。已经饿了再吃，蔬菜（的美味）超过珍

馐，吃饱之后，即使再美味的肉食摆满眼前，也希望早一点撤去。像

这样可以称得上是善于处置贫困了，但对于养生之道就不仅如此了。

缓步徐行让自己安逸舒服，推迟用餐享受饭菜的美味，难道还要（把

安步与晚食）当作车马和美味吗？车马和美味如在胸中，因此才会有

这样的看法。

【篇二：按摩养生的文言文】

古时由于遭受意外袭击或创伤，身体疼痛不适，人们有意或无意用手

或器具触及足部某些部位，发现疼痛缓解、症状减轻。古人劳作后发

现用热水洗脚可解除疲劳，因此逐渐认识到通过对足部的刺激可治疗

疾病、健康身心。历经多年，通过足部刺激治疗疾病为中医所发扬应

用,长期探索与总结，渐渐地演化为现在的足部按摩法、足穴针灸

法、足部敷贴法、足部熏浴法、足部功法等足疗法。据记载，上古黄

帝时代名医俞跗、时名医均精通足道治疗，中医经典中详细介绍了经

络和月俞穴，其中包括许多在脚上的穴位，我国出的医学

文献中亦有“温烫”、“药摩”、“外洗”等内病外治记载，明确

地指出：“按之则气血散，故按之痛。”，《素问??厥论》说：“阳

气起于足五趾之表，阴气起于足五趾之里。”，众多中医经典均记载了

足疗在中医学的广泛应用与实践，足见我国中医对足疗的推崇与重视，足

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疗通过中医学的广泛研究得到进一步发扬光大，形成独特的足疗法

与足疗文化。但是，由于中国两千多年封建社会的封建意识和习俗

使人的脚藏而不露，赤踝裸足为大不雅，严重阻碍了足疗的学术发

展，使得这一古老医术濒临失传。古时由于遭受意外袭击或创伤，

身体疼痛不适，人们有意或无意用手或器具触及足部某些部位，发

现疼痛缓解、症状减轻。古人劳作后发现用热水洗脚可解除疲劳，

因此逐渐认识到通过对足部的刺激可治疗疾病、健康身心。

历经多年，通过足部刺激治疗疾病为中医所发扬应用,长期探索与总结，

渐渐地演化为现在的足部按摩法、足穴针灸法、足部敷贴法、

足部熏浴法、足部功法等足疗法。

据记载，上古黄帝时代名医俞跗、时名医均精通足道治疗，中医经

典中详细介绍了经络和月俞穴，其中包括许多在脚上的穴位，我国

出的医学文献中亦有“温烫”、“药摩”、“外洗”等内病外治记

载，明确地指出：“按之则气血散，故按之痛。”，《素问??厥论》

说：

“阳气起于足五趾之表，阴气起于足五趾之里。”，众多中医经典均

记载了足疗在中医学的广泛应用与实践，足见我国中医对足疗的推

崇与重视，足疗通过中医学的广泛研究得到进一步发扬光大，形成

独特的足疗法与足疗文化。

但是，由于中国两千多年封建社会的封建意识和习俗使人的脚藏而

不露，赤踝裸足为大不雅，严重阻碍了足疗的学术发展，使得这一