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“天一大联考·皖豫名校联盟”2023届高中毕业班第一次考试作文写作：

“忧天”与“忧天下”（附写作指导及范文2篇）

23.阅读下面材料，按要求作文。

“杞国有人忧天地崩坠，身亡所寄，废寝食者。又有忧彼之所忧者，因往晓之”，经

过这个人的解释，那个杞国人才放下心来。后来人们便用“杞人忧天”嘲笑那种整天怀

着毫无必要的忧虑的人。

李白《梁甫吟》中写到“白日不照吾精诚，杞国无事忧天倾”，意思是说：皇帝

看不到我一片赤诚的心，不体察我对国家的至诚至忠，但我仍然像杞人忧天一样，关

心着国家大事。

欧阳修说：“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。”尤其是心忧天下，应该是一种很

高的思想境界。很多的有识之士，都是安不忘危，存不忘亡，治不忘乱。

以上材料对我们颇具启示意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。

要求：选准角度，确定立意，明确问题，自拟标题；不要套作，不得抄袭，不得

泄露个人信息；不少于800字。

【思路点拨】

三段材料都有引用，乍一看好像很难，其实前两个引用都有详细解释的。

考场快速审题：

第一步，圈画或概括关键词句。很显然，第一段和第二段是两则相反型的材料。

第一段否定“杞人忧天”，圈画“人们便用“杞人忧天”嘲笑那种整天怀着毫无必要

的忧虑的人”；第二段肯定“杞人忧天”，圈画“赤诚的心”“我对国家的至诚至忠”“关

心着国家大事”；第三段引用欧阳修的名言，仍然紧扣“忧”字，指出正确的做法，是学

习那些“有识之士”，“安不忘危，存不忘亡，治不忘乱”，即立足家国情怀，学习英雄

前辈，彰显责任担当。

行文思路：

题目中最好要有“忧”字，例如：

扩展中心词“心忧天下”拟题法：

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《心忧天下，民族复兴》《心忧天下，身许家国》

《心忧天下，赤诚兴国》《心忧天下，知行合一》

辩证拟题法：

《怀忧者进，忘忧者退》《忧天可笑，忧天下可敬》《忧民族大计，弃无用之思》

《于安中思危，于忧中奋进》

深层挖掘拟题法：心忧+做法：

《以忧显赤诚，以行显担当》

开头部分：可以就“杞人忧天”这一典故或李白《梁甫吟》中对国家的心忧至诚，

或欧阳修的“忧劳兴国”发表看法，从而明确观点：只有时时怀着“忧劳”“忧天下”

之心，我们才能获得相对的“安逸”。学业如是，人生亦然；民族如此，国家亦如此。

主体部分：举一些有说服力的个例或群例来证明自己的观点，或分论点+举例，或

夹例夹议。必须认识到，个人及国家的环境是不断变化的，危险是一直潜伏的，需要

我们常怀“忧患”意识，居安思危，抓住机遇，做好准备，迎接挑战。最好能结合时代

青年在国家繁盛时代立足家国情怀，常怀忧虑之心，学习英雄楷模，担当复兴大任，

这样文章才更具有现实意义。

深层拓展：我们应该“忧”什么？忧己、忧事、忧国。范仲淹说“居庙堂之高则

忧其民；处江湖之远则忧其君”，“君”“民”之间，是忘我的赤子之心，是不朽的

忠肝义胆。

如何去“忧”？——适度“忧患”，知行合一。

同样是“忧”，杞人“废寝食”，忧杞人之人“往晓之”，有识之士“安不忘危，

存不忘亡，治不忘乱”，可见，怎么去“忧”需要有正确的“知”和“行”。

“知”即态度，“行”即方法。态度上要保持适度的“忧虑”，既不能不“忧虑”，也不

能被忧虑压垮，要让忧虑成为前进的动力；行为上要选择恰当的方式，既不能坐而论

道，也不能如“杞人”一样茶饭不思，而是应该起而行之，尽己所能，以“有我”之

担当和“无我”之境界接续奋斗，为伟大复兴的中国梦献策出力。

“天一大联考皖豫名校