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趣味健身活动所需物品清单
一、活动用器材
1.沙包掷准用具:沙包、地标靶子
2.夹乒乓球用具:盆2个、球100个、筷子
3.赶“小猪”用具:羽毛球拍、排球2个
4.裁判记记录用的便签夹2个、口哨2个(待定)、贴
地胶带若干
二、会场布置
扩音设备1个(待定)
热水装置(会堂提供)
一次用纸杯若干
矿泉水4箱
茶叶
巧克力、糖果、小零食等若干
垃圾桶两个
三、奖品
一等奖:床上用品组合,购买5个,(放宽1个)
二等奖:日化用品套装,购买10个,(放宽2个)
三等奖:厨房多功能架,购买16个,(放宽4个)
参与奖:纯棉毛巾,购买25条(最多20人获得,放宽
5个)
1
老干部趣味健身活动安排
第一项活动:沙包掷准(时间:9:40—10:20)
活动规则:投掷人距目标区约6米(暂定),目标区为4
个同心圆,最外围圆直径为1.5米,每个圆依次从外到内
为10、20、30、50分。每人连续投掷3次,按得分之
和排列名次,分多者胜。若总积分相同,则对成绩并列
者按单次最高分进行排序。投出未中者不得分。沙包压
线者以内环计算成绩。必须站在投掷线外,不许助跑,
脚不得越线,否则犯规,成绩无效。
参加人员:
第一组:
裁判员:
第二组:
裁判员:
2
第二项活动:筷子夹乒乓球(时间:10:20—10:50)
活动规则:规定场地上放置间隔1米两个盆,参赛者手
持长筷站立两盆中间。若干个乒乓球摆在参赛者左边的
盆中,参赛者用筷子将自己左边盆里的乒乓球夹到右边
的盆内。在夹球过程中,只能用筷子夹,身体的任何部
位不许接触球。若球掉到盆外,则此球不算数,重新再
夹其他球。60秒有效夹球多者胜出。若成绩相同,名次
并列。
参加人员:
裁判员:
第三项活动:赶“小猪”规则(时间:10:50—11:20)
活动规则:参赛队员用羽毛球拍拨动排球,将“猪”(排
球)绕过标志物后,再返回赶过起点线,人和球都必须
过线,用时少者名次列前。若成绩相同,名次并列。比
赛中,只能用羽毛球拍赶,不能用手脚或身体其他部位
配合。在赶“猪”途中,如球完全滚出跑道,成绩无效。
参加人员:
裁判员:
3
沙包掷准计分表(第一组)
裁判员:xxxx
得分
序号姓名总得分名次
1投2投3投
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
4
沙包掷准项目计分表(第二组)
裁判员:xxxx
得分
序号姓名总得分名次
1投2投3投
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
5
筷子夹乒乓球项目成绩记录表
裁判员:xxxx
序号姓名成绩名次
1
2
3
4
5
6
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