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举促进学生心理健康的方法

培养学生健康心理的方法

家长有必要对孩子进行恰当的挫折教育，锻炼孩子在因难和挫折面前不低头

的坚强意志和性格，并通过家庭中宽松氛围营造，允许孩子有自己的想法和生活

方式，使孩子形成客观、宽容、忍耐及和谐的心态。只有这样，孩子才能在挫折

面前泰然处之，保持乐观与自信。

进行适当挫折教育

心理学家曾做过这样一个实验，幼儿园老师给每个孩子一块糖，并告诉他们：

“现在吃，就只给一块，如果能忍一小时后再吃，可以再奖励一块。”以后的跟

踪调查的结果显示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。这

在心理学叫延时效应，或延时满足。许多孩子办事虎头蛇尾，缺乏意志和耐性，

长大以后事业上也少有成功。那么怎样培养孩子忍耐力呢?比如，幼小的孩子急

于喝奶时，不要马上满足他，让他哭一会儿，一边慢慢和他说话，一边拍他的后

背，然后再给他吃，忍耐时间逐渐加长，从几秒到几分钟;对每次都把零花钱很

快花光的孩子，家长可以说：“如果你能忍住一星期不花零花钱，下周可以加倍

给你，你可以攒起来买你需要的大东西了。”孩子遇到困难，家长不要马上给他

帮助，而是鼓励他坚持一下，忍受挫折带来的不愉快，很快就会成功的。

冲突是大多数人会选择回避的，甚至于有些人为了使生活中没有冲突，尽量

避免自己和他人出现不同的意见。其实，不同意见与冲突，反而可以激发活力与

创造力，同时也是竞争意识的表现。如果为了维持和平，回避与他人的冲突，反

而可能会被他人，从而更加严重地缺乏面对冲突、解决冲突的能力。这种心理，

也容易导致职场失败。因此，要想赢得职场成功，必须学会处理冲突，懂得如何

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将自己的不同意见表达出来，这恰恰能使领导发现你的与众不同，为自己奠定了

成功的基础。

学校教育培养小学生的健康心理策略

现代心理学通过大量的分析研究得出以下理论：无论是性格的整体结构，还

是人格的某方面的性格特征，都是在遗传与环境两个因素的交互作用之下，逐渐

发展而成的。心理学研究还认为，人的性格是随年龄的增长而不断发展变化的，

一般经历四个阶段：5～12岁是性格形成期，12～17岁是性格定型期，18～55

岁是性格成熟期，56～65岁是性格更年期。小学生正处于性格形成而尚未定型

的阶段，是塑造性格的关键期。如何加强引导，使小学生形成稳定、健康的良好

心理，避免小学生进入心理歧途，是小学教育的一项很重要的工作，需要教师和

家长共同努力来完成。

创建新型的学生心理健康教育组织管理模式

建立校园心理健康交流网络平台，开设学校与家庭、校长与教师、教师与家

长的联络窗口，营造以人为本的和谐教育环境，全面促进学校心理健康教育发展。

建立每月(周)固定的心理健康教育日，采用家庭走访、电话交流及校长与教师、

教师与家长、教师与学生心理健康专题座谈会、校长妈妈信箱和老师妈妈窗口等

形式，使心理健康联络窗口开启并正常运行，这样就能使信息交流更加通畅，学

校管理者能及时了解教师、家长、学生的心理健康情况，分析教师及学生产生心

理健康问题的根源，便于学校心理健康管理机构采取有效的措施，及时纠正教师、

家长及学生的心理问题。科学、合理的心理健康管理机制，可以使心理健康教育

的.各种力量既相互分工，又密切配合，从而全面发挥学校心理健康教育的作用。

设置学生心理健康教育课程是实现小学生心理健康教育目标的主要途径和

手段，是小学生心理健康教育系统的重要组成要素，在学生心理健康教育系统中

起核心、中介和桥梁的作用，使小学生在学校课堂情境中获得关于心理健康发展、