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社团心得体会（精选20篇）

社团心得体会篇1

本学期选择了健美操这门对身体协调性要求较高的体育课，对于毫无运动细

胞的我来说自是一个不小的挑战。经过大半个学期的学习，在这门课中收获了很

多，不仅是技能上的提高，还有体育素质，体育精神品质的提高。

这门课的学习主要是跟着老师的动作模仿体会动作要领，并学着自己连贯的

做出一个个的八拍动作。一般每堂课都是由两位老师轮换教学。卢老师体态优美，

讲解动作清楚细致，为学习动作内容打下良好基础，而朱老师幽默风趣，时不时

跃一下课堂气氛，使得学习过程轻松有趣。每堂课一开始，老师都会带着大

家做简单的热身运动，既可以热身，又可以掌握健美操的基本动作。健美操虽然

是成套的动作，但这些动作都是建立在基础动作之上的，因此巩固健美操的基础

动作是学习成套动作的必要条件。一般在学习过程中，首先老师都是带领我们对

组合动作的整体情况作一了解，虽然会跟不上那一个八拍的全部动作，但对于整

体的风格、动作线路、方向变化等有了一个大体了解，这有利于我们对接下来的

细节变化的学习过程。然后，老师会对八拍的连续动作进行分解，并且都是先教

下肢后教上肢，先慢后快，掌握了一个方向的动作后，再学习反方向的动作，这

有利于我们循序渐进的学习。在学习过程中，不时地会伴随着音乐，在音乐声中，

我们可以更加投入于学习，伴随着节奏也有利于拍子的掌握。然而，也有小小的

不足之处，在整个学习过程中，稍稍欠缺同学们之间的合作过程，并没有像篮球、

足球等体育活动一样需要大家密切的配合，这就使得同学之间还欠亲密，没有很

好地体会到合作的乐趣。

总的来说，这门体育课使我收获良多，不仅锻炼了身体，还对健美操这项运

动产生了兴趣，增加了课外体育锻炼的积极性。

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社团心得体会篇2

过去很长一段时间我都是在学校没有去尝试过这些，当然现在我能够慢慢的

去感受这一点，我认为这些才是宝贵的东西，在工作当中我也十分珍惜这些机会，

这不仅仅是因为有学习的机会更多还是自己大学生活的一种充实，我相信只有不

断的去充实自己，才能收获一些精彩的东西，就像这次志愿活动，虽然这种活动

有很多人都在参加，很多学校都会举办，但是我不认为这有什么不妥，我不认为

我们就不能继续的去做这么一件事情，反而在这个过程当中我也学习了，这对于

我来讲是非常宝贵的一件事情，不管是在什么地方我都是在是充实着自己，有着

明确的学习方向，现在我一直都非常肯定自己的能力，当然我也在不断的积累自

己的知识程度，志愿活动当中恰好就能够满足这些。

过去在大学生活当中我只是想着学习，做好自己的本职就行了，理论上来讲

这没有什么问题，但是现在想起来还是有一点的压力，因为往往比自己优秀的人

就是愿意付出一些时间去尝试新的事物，我感觉这正是我所欠缺的一些东西，在

今后的工作当中我会继续慢慢的去充实自己，大学不仅仅是只有学习，更多是应

该学会利用好每一天，也就是我们的不能让多出来的时间就这么消遣掉，当然我

也希望能在未来一段时间当中突破自己，有更多时间去尝试这些新的事物，当然

这些也都是在不耽误自己的学习的情况下，我更多的时候还是愿意相信自己能够

做到的，这是我对自己的一个期盼，实现对工作一种态度，把握好自己的心态，

志愿活动是我的一个开始，在未开的大学生活当中我还将保持好心态，砥砺前行。

社团心得体会篇3

我很荣幸参加本次的社团骨干培训。在这次社团骨干培训期间，我学到很多

社团发展以及社团联和社团之间的关系等方面的知识，进一步提高了自己对社团

以及社团联的认识。

社