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六年级下册心理健康教案-第二十六课一寸光阴一寸金--第1页
六年级下册心理健康教案-第二十六课一寸光阴一寸金
一、教学目标：
1.了解“一寸光阴一寸金”这句名言及其含义；
2.通过学习，引导学生认识时间的珍贵和重要性；
3.通过课堂互动等方式，激发学生珍惜时间的意识和自我管理
能力。
二、教学重点：
1.理解“一寸光阴一寸金”的含义；
2.认识时间的珍贵和重要性。
三、教学难点：
1.激发学生对时间的认识和珍视意识；
2.通过实际操作，提高学生的自我管理能力。
四、教学方法：
1.导入法；
2.讲授法；
3.互动法；
4.讨论法；
5.案例分析法。
五、教学器材：
1.多媒体课件；
2.教案；
3.PPT课件；
4.黑板等。
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六、教学过程：
一、开篇导入（5分钟）
1.引言，利用教学媒介制造思维的漩涡。讲师提问：你们都知
道“一寸光阴一寸金”这个成语吗？它是什么意思？
提示：学生询问即可。
2.通过多个例子来启发学生思考寻找答案。
例如：小明每天花在观看视频上的时间超过了十个小时。那么，
这句成语对他有什么意义呢？
提示：时间就像金子一样，而且无论如何也无法赚到丢失的时
光。
二、讲透正文（30分钟）
1.阐述这句成语的基本含义：时间就是这世界上最珍贵的东西，
无论你如何努力，都不可能赚回失去的时间。
2.提出问题：时间的价值体现在什么地方？学生发声表达其看
法（可采取学生说一说或表格或白板等形式让学生来进行互
动）。
提示：时间的价值存在于生活的各个方面，例如：工作、学习、
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娱乐、健康等方面。
3.列出有关时间管理的一些建议。学生说出具体的建议并进行
讨论和现场分享。
例如：最好每天列出任务清单，制定好一个排列任务的时间表；
充分利用周末进行个人喜好的消遣；随时减少社交媒体时间等。
4.通过以张三和李四两个学生的实际例子，组合讲述如何控制
自己的时间，提高自己的时间价值（学生互动）。
例如：张三每天花在游戏中的时间过多，影响了自己的学习，
所以他制定了一个日程表，固定了每学完一个小时，就休息十
分钟，提高了学习效率。李四则喜欢凭感觉工作，但很容易耽
误；后来他制定了计划，安排了每一天不同的任务，能够在整
个工作日留时间给自己，逐渐养成了好习惯。
三、小结互动（5分钟）
1.给学生一个小动议，让他们思考计划下一阶段的时间表（如
今天、明天或下周），并在班级分享他们所列出的清单。
2.学生还可以用颜色区分每项任务的重要程度，以帮助自己安
排时间。
3.引导学生评估他们执行任务的情况，以便提高他们的自我管
理能力。
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四、结束语（2分钟）
1.鼓励学生珍惜时间、合理安排时间的重要性，并逐渐养成好
习惯。
2.提醒学生要注意规划任务时间，以确保完成任务。
3.可以送给学生一个小提示卡片，来帮助他们更好的管理自己
的时间。
以上就是本次“一寸光阴一寸金”的课程教案，希望能帮助大家
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