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2024-09-18 发布于海南
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优化学习习惯;Agenda;01.行为习惯与学习的关系;;;;;02.理解不良学习行为;;任务难度大;不良行为习惯的识别;行为模式识别与改变;03.学习效率提升;改变不良行为习惯可以显著提升学习效率，为你的学习带来更好的成果。;识别自我行为模式;02.;;04.行动改习惯;;;01;通过持续执行行为改变计划来培养良好的学习习惯。;05.寻求专业帮助;;;咨询师将根据专业知识和经验，为你提供有效的学习行为改善的建议和指导;;ThankYou