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预防沉迷手机主题班会教案

教学目标：

1.让学生懂得沉湎于电子游戏、网络等，对身心健康有

百害而无一益，从而引导学生正确对待游戏、网络，发挥其积

极作用。

2.让学生懂得学习、休息和娱乐是对付疲劳的三种方法，

指导学生掌握适度，从而防沉迷于游戏、网络。

3.纠正不良学习动机，强化学习的责任感和荣誉感，培

养学习的热情。

教学重点：

让学生了解沉迷手机的危害，学会如何合理使用手机。

教学难点：

培养学生的时间管理能力，树立健康的生活习惯。

教学准备：

准备一些有关沉迷手机的危害案例和图片。

教学内容：

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讲述在现实中获得乐趣与健康成长的同时，也应会从网络

游戏中转移注意力和适度的使用电子游戏。使学生能够体会到

现实生活和网络游戏中的乐趣。同时教导学生怎样学习以及正

确对待学习和休息。

教学形式：

采用多媒体教学和演讲的方式，给学生传达学习的重要性

以及正确的休息方式。通过引导学生分析案例，讨论如何在学

习中找寻乐趣和适度娱乐的方法。同时教师通过鼓励、表扬的

方式激发学生的积极性。

教学过程：

一、引入：

教师向学生说明在现实社会中存在着很多让人身心愉悦的

活动，同时提到了学生对待游戏的看法各有不同，有些人过度

沉迷于电子游戏、网络，有些人却能够很好地把握自己的度。

从而使学生认识到正确对待游戏、网络对个人健康成长的重要

性。

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二、讲述：

1.游戏成瘾的危害

a.影响正常的学习生活，影响人际交往，造成人格的缺

陷。

b.导致工作能力下降，荒废学业，影响日后前途。

c.给家庭带来不幸。家庭成为照顾病人的临时场所，家

庭成员的关系紧张。沉迷者常受到家长和老师的责骂，有的甚

至离家出走或走上犯罪的道路。

案例：某高中男生因沉迷于网络不能自拔而成绩下降最后

被迫退学。因没有经济来源，该男生将主意打到父母身上，他

们经常无故失踪或在外“鬼混”，最后其父母对儿子的前途完

全失望而带他去医院精神科诊断后才得知他已患上网瘾而无可

救药！他自己也十分痛苦地说：“现在我不知道该干什么？只

能对着电脑发呆！”但无论家长老师还是网管人员采取何种方

式，结果都于事无补了。某大学生由于沉溺于电脑世界，学习

成问题被退学……这一桩桩一件件都是血的教训，同学们应该

以此为戒并呼吁更多的人来抵制网瘾、远离网吧、健康上网！

做一个有益于社会的人！

a.影响视力与身体健康；长时间坐着玩游戏会引起肌肉

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疲劳、视力下降，还会引起睡眠不规律等影响身体健康的问题。

b.影响心理的健康发育；沉迷于网络游戏的学生容易形

成孤僻、冷漠的性格。不利于与人交往与沟通。

讨论：我们应该如何正确对待游戏与网络？如何在游戏中

找到乐趣并适度娱乐？

2.怎样在学习中找寻乐趣

教师引导学生发现学习中的乐趣：如知识的趣味性、学习

的成就感等。使学生明白“乐中学”才能“学中乐”，不要总

是抱怨学习中的困难与繁琐，要善于在学习中发现乐趣并主动

地寻找乐趣。同时鼓励学生克服厌学情绪，提高学习兴趣和学

习热情。