青少年特征与常见心理问题辅导 (2).ppt

*人一般有四种表达内心冲突的方法：躯体：用身体的症状来表达内心的冲突。几乎每一个系统都有一个心身疾病行动：一个焦虑的人就会来回走意像：一幅图画胜过千言万语语言：谈笑之间，心理冲突灰飞烟灭第32页,共48页，星期六，2024年，5月*渲泄自我安慰暗示转移升华情绪管理红绿灯：停听、看行红灯——————黄灯——————----------绿灯感（情绪）思（三思而后行）行（行动）第33页,共48页，星期六，2024年，5月*4.引导学生正确面对人生挫折A挫折是一种客观存在应知天地宽，何处无风云。应知山水远，到处有不平。B挫折并不一定是坏事吃苦就是吃补每一个人都有失败的权利,且不要让这种权利睡着了C百折不挠，永往直前。只有逆境，没有绝境第34页,共48页，星期六，2024年，5月*5.培养学生的良好习惯成功教育从习惯养成开始习惯是一个人存放在神经系统的资本,一个人养成良好的习惯,一辈子都用不完它的利息;养成一种坏习惯,一辈子都偿还不清它的债务.没有好习惯,成功不容易.有了好习惯,失败不容易.第35页,共48页，星期六，2024年，5月*学习习惯:专心致志的学习习惯一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情.定时定量的学习习惯定时:一是每天必须保证必要的学习时间;二是到了该学习的时间马上学习.定量:每天必须完成作业.第36页,共48页，星期六，2024年，5月*认真思考的学习习惯学会思考,多提问题善于提问题的是好学生学生们丰富多彩的个性和一些创新思维,我们往往不自觉地给压抑了,惩罚了讲究学习卫生的习惯第37页,共48页，星期六，2024年，5月*6.塑造学生的良好行为通过改变外部环境、改变行为结果（通过一些适当的奖励和惩罚措施）来矫正学生不良行为，培养学生的良好行为。培养好习惯用加法：(连续接近)表扬、微笑、特权、奖励等。克服坏习惯用减法:(依次递减)第38页,共48页，星期六，2024年，5月*（1）以表扬为主，以惩罚为辅两种人生轨迹：一种轨迹：在脚下钉一个板子，不断地把学生托起来另一种轨迹：在头顶钉个板子，一点点地往下压真心的赞扬学生的每一个进步不要表扬学生未经努力而得到的东西第39页,共48页，星期六，2024年，5月*典型语言：“你真行”“你真棒!”“你怎么这么能干？”“你真了不起!”典型动作：拍拍肩、鼓鼓掌第40页,共48页，星期六，2024年，5月*九字精彩人生：太好了！我能行！我帮你！第41页,共48页，星期六，2024年，5月*

（2）学会忽视不良行为

忽视，等于不给他奖励第42页,共48页，星期六，2024年，5月*（3）惩罚时，针对事不要针对人“你这种作法让老师很伤心”“你怎么这么笨呢？真没出息”第43页,共48页，星期六，2024年，5月*尊重、接纳：有条件的：Iwillacceptyouwhen……(当你做…..时我接受)无条件的：Iwillacceptyouasyouare(我接受你，因为你是你）你是什么样的，我接受你第44页,共48页，星期六，2024年，5月*谈话三段式：A昨天你没来，我们都很担心（说明班里有他的重要性）B你一定有你的原因，说出来我们听听C有没有我们能够帮忙的第45页,共48页，星期六，2024年，5月*有过人的智商，却不懂得控制情绪，是个危险的人（理智的人）有超人的推理，却不了解自己，是个迷惘的人（自知之明的人）有优异的成绩，却不懂得与人交往，是个寂寞的人（快乐的人）有明确的目标，却不能承受挫折，是个脆弱的