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体育教育常规而言，具有增强体质、防病治病及调节人的心理等功能，

但真正在学校教育中，体育教育不但能强身健体，还有其他学科无法

比拟的重要作用。主要表现在：

一、思想教育强化作用

体育教育不仅仅是对其身体素质和体育能力的培养，更重要的是

通过体育教育来提高他们的思想道德品质，塑造完美人格。

1.体育教学中的德育，可通过体育课教学内容的编排和组织，使

学生的道德素质得到进一步的锻炼和提高。比如体操、障碍跑等教学

内容可以培养学生勇敢顽强的精神和意志；中长跑可以培养学生坚韧

不拔的毅力；篮球、足球及接力跑可以培养学生团结进取、勇敢拼搏

的精神；

2.学校体育活动形式多采用竞赛、评比和奖励优胜等方法进行，

通过比赛可以激发学生的拼搏精神。体育比赛对优胜者的奖赏，能给

学生带来精神上的满足和感情上的愉悦，激发学生锻炼身体与发展才

能的积极性，培养敢于争光、力争第一的个性竞争意识，以适应未来

社会的竞争要求。

3.体育教学规范化、标准化，对学生良好行为习惯的形成有很好

的促进作用。

二、智力开发作用

1.体育锻炼能促进大脑发育，使大脑获得更多的营养物质，它还

可以提高脑细胞的反应速度，对开发右脑起着重要作用。右脑是视知

觉、空间感觉、求异思维等能力活动的中枢，因此体育活动可提高大

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脑的功能，使其表现出敏捷的思维、良好的记忆和丰富的想象力，为

人们从事智力活动打下良好的物质基础。

2.体育教学方法是启发学生思维，拓宽知识面的有效手段。例如

运用两种思维方法，即用已有的知识寻找解决自身疑问的方法，有利

于提高创新思维、形象思维和抽象思维能力。在体育课中运用观察比

较法进行教学的优势是其他课程所无法比拟的，通过教师与学生的比

较、学生与学生的比较，提高学生的注意力、观察力和分辨力，从而

找到问题的症结所在。还有其他方法，如交流法、自我锻炼法、自我

评价法对加强专业课的学习、提高思维能力很有成效。

三、提高审美意识和音乐素养

在多姿多彩的学校体育教学中，教师流利的讲解和优美的动作示

范、各种教法手段的运用、以及各种队列练习与技术练习，各种体育

竞赛与表演等，都可以使学生受到美的熏陶，并获得美的情感体验。

四、心理素质和健康人格的培养

1.心理素质是指个体在遗传的基础上，通过后天教育和环境影响

而形成的较为稳定的基本的心理品质。现社会竞争和压力无处不在，

有良好的心里素质就能在社会上有立足之地。

（1）可以宣泄情绪，减压抗压。长期在高压下生活，身心都会

有巨大的负担。目前学生的的学习负担还是相对比较重的，适量的运

动可以舒缓紧张的学习气氛，缓和时刻绷紧的神经，带着愉快的心来

学习。

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（2）可以培养竞争意识，竞争是体育运动的突出特点，而争强

好胜又恰恰是青年在学生时期的鲜明的心理特点。丰富多彩和形式多

样的体育项目使学生的好胜心升华为进取心，并为培养竞争意识创造

了大量的机会和良好的条件，各种体育比赛、游戏和教学方法都有鲜

明的目标，能最大限度地动员每个学生全身心投入到竞争和自我表现

中去。

2.各项体育活动都需要有较高的自我控制能力、坚定的信心、勇

敢果断和坚韧刚毅的意志等为基础，积极参与体育锻炼，可以使过于

内向、孤僻、软弱、优柔寡断的人的弱点得到改善，自信由内