原创力文档- 1、本文档共26页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
高效时间管理与生活品质提升;高效时间管理的重要性及基本原则;提高工作效率更好地安排任务和时;设定明确的目标确定短期和长期目;养成良好的生活习惯学会抵制诱惑;制定合理的时间规划与目标设定0;01分析个人需求和生活习惯确定;010203设定短期目标确定可;01分析目标完成情况定期检查目;提高时间利用效率的实用技巧03;010203选择合适的时间管理;提高工作效率设定明确的工作目标;学会应对突发状况保持冷静和理智;养成良好的生活习惯与时间管理0;养成良好的作息习惯规律作息，保;选择有意义的休闲活动了解自己的;培养学习意识认识到学习的重要性;高效时间管理对人际关系的促进作;提高沟通能力学会倾听和理解他人;合理安排工作和家庭生活时间设定;学会时间管理设定明确的目标和计;案例分析：高效时间管理的成功实;了解成功人士的时间管理方法采访;010203学习成功实践了解成;不断学习和提高时间管理能力了解;谢谢观看THANKYOUF
文档评论（0）