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职业倦怠克服：重燃激情，找回工;职业倦怠的定义与现象分析01;职业倦怠是一种心理疲劳现象长期;010203情绪疲惫对工作失去;0102对个体的影响心理健康问;认识自己的职业倦怠程度02;评估自己在工作中的满意度判断自;工作环境因素工作任务繁重，压力;01初期阶段对工作失去兴趣情绪;职业倦怠克服的方法与技巧03;改变思维方式从消极到积极从悲观;设定明确的工作目标长期目标与短;学习新知识和技能参加培训课程和;改善工作环境与人际关系04;010203改善办公环境保持办;01增强同事间的信任诚实正直，;寻求组织支持汇报工作压力和困难;保持工作与生活的平衡05;制定合理的工作时间保证充足的睡;尝试不同的活动了解自己的兴趣和;保持健康的饮食习惯均衡饮食，营;预防职业倦怠的长效机制06;010203关注员工需求了解员;010203制定职业发展计划评;明确企业价值观和使命传递积极的;谢谢观看THANKYOUF
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