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小学生心理健康测试试卷

一、选择题（每题2分，共20分）

1.当你感到不开心时，你通常会：

A.一个人默默承受

B.和朋友或家人分享

C.做一些让自己开心的事情

D.以上都不是

2.如果你在课堂上被老师批评，你会：

A.感到非常难过

B.尝试理解老师的批评

C.立即反驳

D.无所谓

3.你通常如何面对困难：

A.放弃

B.寻求帮助

C.尝试自己解决

D.抱怨

4.你和朋友发生争执时，你通常：

A.坚持己见

B.尝试理解对方

C.避免冲突

D.让步

5.当你感到紧张或焦虑时，你会选择：

A.逃避

B.深呼吸，放松自己

C.寻求帮助

D.继续紧张

6.你如何看待自己：

A.我很完美

B.我有很多优点

C.我有很多缺点

D.我一无是处

7.你如何对待别人的批评：

A.总是接受

B.总是拒绝

C.根据情况判断

D.从不听取

8.当你遇到失败时，你的态度是：

A.放弃

B.从中学习

C.责怪他人

D.无所谓

9.你如何与他人建立友谊：

A.主动交流

B.等待别人来找自己

C.通过共同兴趣

D.通过物质交换

10.当你感到孤独时，你会：

A.找朋友聊天

B.沉浸在自己的世界里

C.做一些有趣的事情

D.忍受孤独

二、判断题（每题1分，共10分）

1.遇到困难时，我们应该选择放弃。（）

2.与朋友分享快乐和痛苦是建立友谊的重要方式。（）

3.老师和家长的批评总是正确的。（）

4.我们应该总是接受别人的批评。（）

5.失败是成功之母。（）

6.每个人都有自己的优点和缺点。（）

7.我们应该避免与他人发生冲突。（）

8.紧张和焦虑是完全无法控制的。（）

9.我们应该总是坚持己见。（）

10.孤独是一种正常的情感体验。（）

三、简答题（每题5分，共30分）

1.描述一下当你遇到挫折时，你通常如何调整自己的情绪？

2.你认为一个好朋友应该具备哪些品质？

3.描述一下你如何理解“失败是成功之母”这句话？

4.你如何看待自己的长处和短处？

5.当你感到孤独时，你会采取哪些方式来缓解这种感觉？

6.描述一下你如何与不同性格的人相处？

四、情景分析题（每题5分，共30分）

1.小明在课堂上被老师批评了，他感到非常难过。如果你是小明，你

会如何处理这种情况？

2.小红和朋友因为一件小事发生了争执，她感到很伤心。如果你是小

红，你会如何化解这个矛盾？

3.小华在一次数学考试中失败了，他感到很沮丧。如果你是小华，你

会如何面对这次失败？

4.小刚在班级中感到孤独，没有朋友。如果你是小刚，你会如何改变

这种情况？

5.小丽在一次比赛中获得了第一名，但她的朋友却嫉妒她。如果你是

小丽，你会如何处理这种关系？

6.小强在课堂上举手回答问题，但被老师忽略了。如果你是小强，你

会如